Spasme van de rugspieren - snelle manieren om ongemak te elimineren

De wervelkolom is een belangrijk element in het skelet van elke persoon. Hij helpt ons om te lopen, te zitten en te staan, zonder dat een vol leven onmogelijk is. Als het bewegingsapparaat u begint te storen, kan een van de redenen zijn dat de spieren van de rug spasmen zijn. Dit is een veel voorkomende ziekte, gepaard met hevige pijn.

Waarom treedt spasmen van de rugspieren op?

De onwillekeurige samentrekking van de spieren, die ernstige pijn in de rug veroorzaakt, wordt spasme genoemd. Er zijn twee soorten symptomen van de ziekte:

1. Clonische spasmen, die worden gekenmerkt door een hoge frequentie van fluctuaties in spierspanning. De patiënt voelt een lichte spiertrekkingen in het probleemgebied.
2. Tonic spasm manifesteert zich in de vorm van ernstige pijn, die tegelijkertijd de gehele rug bedekt.

In ieder geval veroorzaakt een dergelijke lumbago ernstig ongemak. Wanneer een persoon spasmen van de rugspieren heeft, kunnen hun oorzaken verschillend zijn en afhankelijk zijn van de aard van de manifestatie en de plaats van exacerbatie. Pijn in de wervelkolom verschijnt:

• van negatieve factoren (bijvoorbeeld concept);
• van een scherpe verandering in de positie van het lichaam;
• van verlies van vloeistof in het lichaam;
• van een gebrek aan calcium;
• van scoliose , osteochondrose, kyfose, lordose en andere ziekten van de rug;
• vanuit een ongemakkelijke houding van het lichaam voor een lange tijd.

Na het letsel (zelfs als het enkele jaren geleden plaatsvond), kunnen de weefsels op de plaats van de inslag de gecomprimeerde toestand lange tijd behouden. Onder ongunstige omstandigheden, het ontstoken gebied spanningen om het getroffen gebied te beschermen tegen andere verwondingen. Vervolgens worden de bloedvaten en zenuwvezels in het menselijk lichaam aangetast, waardoor er pijnlijke gewaarwordingen ontstaan.

Dergelijke beelden veroorzaken spierspasmen, de redenen voor hun vorming kunnen als volgt zijn:

• stress, wanneer adrenaline in het lichaam vrijkomt, komt palpitatie vaker voor en worden spieren gespannen;
• intervertebrale hernia, die zenuwuiteinden irriteert, wat leidt tot spiercontractie;
• fysieke inspanning - na het tillen van zware voorwerpen of langdurige training

Spierspasmen in de rug - symptomen

Stress of spierspasmen in de rug kunnen zich manifesteren:

• als een drukkende, pijnlijke en aanscherpende pijn in het gebied van de wervelkolom, die geleidelijk kan afnemen en dan weer kan toenemen;
• in de vorm van bestralende (gereflecteerde) pijn in het hoofd, de ogen en de schouder;
• verloor de mogelijkheid om normaal te lopen, draai je hoofd, beweeg je handen enzovoort.

De arts kan de triggerzones tijdens het onderzoek detecteren. Ze bevinden zich voornamelijk in de spierweefsels die verantwoordelijk zijn voor het opheffen van de schouderbladen en het rechtmaken van de rug (grote ruitvormige, trapeziumvormige gebieden). Deze ziekte treft niet alleen de bindweefsels van het lichaam, maar ook de interne organen, dus u moet hulp inroepen van een specialist.

Spasme van de dorsale spieren - behandeling

Om de vraag te beantwoorden hoe de spasme van de spieren van de rug te verwijderen, is het noodzakelijk om de oorzaak van de oorsprong te begrijpen. Als u niet precies weet wat de pijn veroorzaakte, moet u een test ondergaan en slagen voor de tests, aangezien de gevorderde fase een complexe behandeling vereist en lange tijd ongemak kan veroorzaken, en zelfs voor de rest van uw leven.

Als u niet weet hoe u een spierkramp in de rug kunt verwijderen, die niet drie dagen verstrijkt, moet u een specialist aanvragen. Er zijn dergelijke manieren van behandeling, zoals:

• acupunctuur ;
• massage;
• medicamenteuze behandeling;
• spinale tractie;
• pharmacopuncture;
• koude of hitte toepassen.

Als je een sterke spasme van de rugspieren hebt, dan moet je een horizontale positie innemen, waardoor je zoveel mogelijk kunt ontspannen en goed kunt rusten. Je kunt proberen om op een zere plek alcohol kompres aan te brengen op basis van berken knoppen, poppy bloemen, adonis of motherwort. Houd hem vast, je hebt niet meer dan een half uur nodig en herhaal 2-3 keer per dag totdat er een verlichting komt.

Tabletten van spasmen in de rugspieren

Het geneesmiddel voor spasmen van de rugspieren mag alleen door de arts worden voorgeschreven, na een volledig onderzoek. Zelfmedicatie met een dergelijke ziekte uitvoeren is zeer gevaarlijk, omdat elk organisme individueel is en de oorzaak van ongemak voor iedereen anders is. De specialist schrijft in feite niet-steroïde geneesmiddelen (NSAID's) voor die het ontstekingsproces stoppen en voorkomen, diep in de haard doordringen en pijn elimineren.

Om de toestand van de patiënt te verlichten, kunt u een anestheticum en een ontstekingsremmend medicijn nemen:

• spazmalgon;
• Ketonal ;
• diclofenac;
• ketorol;
• Naproxen.

Verwondingen door spasmen van de rugspieren

Met verschillende soorten cervicalgie en ongemak in de rug neemt u spierverslappers om spierspasmen te verlichten. Deze universele remedie wordt gebruikt in een complex met chondroproteterami om het beschadigde kraakbeenweefsel te herstellen. De injecties worden alleen gedaan als de patiënt de pijn niet langer kan verdragen. Het medicijn dringt de haard binnen, ontspant de spieren en vergemakkelijkt de conditie.

De meest effectieve medicijnen zijn:

• analgetica (Baralgin, aspirine);
• neurotrope analgetica (vitamine B12 en geneesmiddelen die daarop zijn gebaseerd);
• myotrope antispasmodica (Baclofen, Sirdaloud);
• corticosteroïden (Prednisolon, Betamethason);
• blokkade anesthetica (Novocaine, lidocaïne).

Zalf met spasmen van de rugspieren

Als u een spasme van de rugspieren heeft, kan de behandeling lokaal zijn. Om dit te doen, wrijf de zalf, crème of gels op basis van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen:

• Voltaren;
• Dolobene;
• Fastum;
• Finalgon;
• Nise.

Deze medicijnen hebben bijwerkingen, in de vorm van schilfering, jeuk, huiduitslag en roodheid. Spasme van de rugspieren kan geneesmiddelen verwijderen die een verwarmend, storend en irriterend effect hebben, evenals homeopathische geneesmiddelen die kraakbeenweefsel repareren. De meest effectieve zalven zijn:

• Het doel van T;
• Traumeel S.

Massage met spasmen van de rugspieren

Zeer vaak zijn patiënten geïnteresseerd in het verwijderen van spasmen in de rugspieren zonder medicatie. Als de pijn draaglijk is, kun je een massage nemen. Dit is een effectief hulpmiddel dat helpt om de aandoening te verlichten en de bloedcirculatie in ingeklemde weefsels te normaliseren. Voer een dergelijke procedure uit als een professional voldoet aan de technische voorschriften, om de ruggengraat van de patiënt niet te beschadigen.

Oefeningen voor spasmen van de rugspieren

Om de wervelkolom te ontspannen, kunt u zelfstandig oefeningen doen om spasmen van de spieren van de rug te verlichten:

1. Ritten maken en een brug slaan over de fitball.
2. Hang een paar minuten aan de bar.
3. Maak hellingen naar de tenen van de voeten en naar de hielen.
4. Probeer je knieën te knuffelen met je handen.