Vrouwen die zich in een "interessante" positie bevinden, moeten hun dieet heroverwegen. En, indien nodig, geef wat eten en drinken op. In het bijzonder betreft het koffie. Overweeg welk alternatief u een zwangere vrouw kunt bieden om deze drank te vervangen. De beste en meest nuttige vervanger voor koffie is altijd witloof geweest .
Kunnen zwangere vrouwen cichorei drinken?
Het is algemeen bekend dat cichorei heel nuttig is en veel helende eigenschappen heeft. Het bevat een groot aantal vitamines, vooral de B-groep.
Als een vrouw tijdens een zwangerschap cichorei gebruikt, krijgt ze daardoor een enorm voordeel voor haar lichaam. Namelijk, cichorei:
- verbetert de spijsvertering en hartfunctie;
- verlicht constipatie;
- heeft een rustgevend effect;
- werpt hemoglobine op;
- verwijdert gifstoffen;
- vermindert de hoeveelheid suiker in het bloed.
Tijdens de zwangerschap kun je witlof niet alleen als alternatief voor koffie gebruiken. De bladeren en scheuten worden toegevoegd aan verschillende gerechten.
Afkooksel van cichorei verbetert de eetlust.
Je kunt tijdens de zwangerschap een afkooksel van witloof als antipyreticum drinken. Het enige ding, zoals elke andere plant, cichorei tijdens de zwangerschap, in dit geval, een afkooksel ervan, heeft zijn contra-indicaties. Als een diureticum, indien geconsumeerd in grote hoeveelheden kan leiden tot uitdroging van het lichaam. Ook contra-indicaties van cichorei tijdens de zwangerschap zijn onder meer:
- individuele intolerantie;
- ziekten van het maagdarmkanaal;
- spataderen .
Als u geen van de bovenstaande ziekten heeft, is het antwoord op de vraag of zwangere vrouwen witloof kunnen drinken absoluut positief.
Oplosbaar cichorei tijdens de zwangerschap
Na kennis te hebben genomen van de wonderbaarlijke eigenschappen van deze plant, zal waarschijnlijk elke toekomstige moeder het nut van cichorei tijdens de zwangerschap willen voelen. En als je in een drogisterij koopt en droge delen van een plant brouwt, zal niet elke vrouw dit beslissen,
In de schappen van supermarkten kun je thee met cichorei vinden, evenals verschillende instantdranken, die je kunt vervangen door al je favoriete koffie. Smaakkwaliteiten zijn nog steeds verschillend, maar het is de moeite waard om te onthouden wat de voordelen zijn en de keuze wordt duidelijk.
In afwachting van de geboorte van haar baby, past elke moeder haar dieet zelf aan. Ze beslist of ze koffie of witloof kan drinken tijdens de zwangerschap en hoeveel mokken. Wat de voorkeur geeft - smakelijker of nuttiger. We hopen dat de bovenstaande argumenten toekomstige moeders zullen helpen om een keuze te maken ten gunste van hun eigen gezondheid en die van hun baby.