Een echt Russisch bad is eenvoudigweg onmogelijk zonder een echte saunabezem. Het is de badbezem, dankzij de aanwezige fytonciden en etherische oliën in de bladeren, maakt het wasproces tot een gezondverjongende procedure. Eiken badbezems brengen ongetwijfeld voordelen voor mensen die lijden aan overmatig zweten van voeten en huidziekten, het zenuwstelsel kalmeren, angst verlichten en helpen om de bloeddruk te verlagen. Naast puur eiken, worden in Russische baden en gecombineerde bezems, met de toevoeging van verschillende medicinale kruiden. Een eikenbezem met alsem zal bijvoorbeeld de aandoening bij aandoeningen van de galblaas en andere organen van het maagdarmkanaal helpen verlichten, gewrichtspijn met reuma genezen en ook de snelle verwijdering van overtollig vet vergemakkelijken.
Wanneer bereiden ze eikenbezems voor op een bad?
Traditioneel begint de voorbereiding van eiken badbezems in de tweede helft van augustus en loopt door tot eind september. Het valt op dat de duurzaamste eikenbezems zijn verkregen uit de takken van de "winter" eik, die geen blad laat vallen voor de winter. Als er meerdere eiken in de buurt groeien, zal de beste bezem komen van degene waaronder de grootste bekers groeien. Gebruik geen bomen om te oogsten die groeien in milieuonvriendelijke gebieden: in de buurt van snelwegen en industriële bedrijven, begraafplaatsen, enz. Het maken van eikenbezems kan alleen bij droog zonnig weer zijn, met speciale aandacht voor het feit dat er op de bladeren geen druppel vocht was.
Hoe bewaar je eiken bezems?
Om een eikenbezem geserveerd te krijgen, die "geloof en waarheid" wordt genoemd, moet het onder bepaalde omstandigheden worden bewaard: op een koele, droge plaats, weg van zonlicht. Traditioneel wordt een zolder voor deze doeleinden gebruikt, maar in stedelijke omstandigheden kan een bezem worden opgeslagen op een balkon of in een opslagruimte of in de koelkast met vriesvak.