Zorg voor iemands gezondheid en schoonheid moet niet beperkt blijven tot bezoekende artsen en SPA-salons, als we gestemd willen worden, moeten we elk deel van ons lichaam trainen, inclusief de hersenen. Wetenschappers hebben lang ontdekt dat een persoon oud wordt als zijn hersenen verouderen, de hersenen, terwijl elk ander lichaamsdeel activiteit nodig heeft, anders vergeet hij zijn vaardigheden.
Het zou dwaas zijn om met dit feit te debatteren, maar lezen is een geweldige manier om het brein in werkende activiteit te houden voor het leven. Degenen die regelmatig boeken openen kennen de voordelen van lezen niet door geruchten - ze zijn gemakkelijker om een carrière op te bouwen, ze vakkundig wortel schieten in een verscheidenheid van situaties, deze mensen kunnen een gesprek over elk onderwerp onderhouden en gemakkelijk omgaan met stress.
Wat is het gebruik van lezen?
Ten eerste, het voordeel van het lezen van boeken in de ontwikkeling van aandacht, concentratie, geheugen en verbeeldingskracht. Denk eens aan jezelf, om iets te kunnen lezen, moet je je concentreren - afgeleid door enig lawaai, jij en een paar regels niet meester. Verder, om de intentie van de auteur niet te verliezen, moet men de hersenen de hele tijd in goede wervelkolom houden. Als je leest, fantaseer je bovendien - stel je voor dat de personages zich uiterlijk en innerlijk voordoen, sympathiseer of verkneukelen, stel je jezelf immers voor op hun plaats.
Al deze factoren helpen in het dagelijks leven.
Ten tweede komen de voordelen van boeken en lezen tot uiting in de dagelijkse communicatie . Na het lezen van slechts een paar werken op een rij, zult u snel merken hoe uw presentatiestijl is veranderd - u drukt uw gedachten duidelijk, verstaanbaar en competent uit, en dit wordt door de gesprekspartners gewaardeerd. Bovendien vergroot u het zelfvertrouwen, omdat u weet dat er genoeg wordt gelezen om het gesprek in elke omgeving te ondersteunen.
Ten derde beschermt lezen ons echt tegen Alzheimer. De gewoonte om de hersenen in toon te houden, wordt altijd zeer gewaardeerd door ons lichaam, en met een orgaan dat constant traint, zal er nauwelijks enige ziekte plaatsvinden.