De overblijfselen van verteerd voedsel, geaccumuleerd in de darm, leiden tot slakken. In het proces van verrotting veroorzaakt de vorming van toxines, die het lichaam vergiftigen, snelle vermoeidheid, het begin van hoofdpijn en verslechtering van de algemene toestand. Het is belangrijk om de darmen regelmatig te wassen, omdat de ontlastingmassa's, zich ophopen, in staat zijn ontlastingstenen te worden. Er zijn veel methoden van zuivering, maar je kunt resultaten bereiken door ze in een complex toe te passen.
Maagspoeling in huis
Voordat u zelf de darmen gaat schoonmaken, moet u een arts raadplegen die, gezien de bestaande contra-indicaties, de meest optimale optie kan kiezen.
Sifon wassen van de darm
Deze methode is gebaseerd op de reiniging van de darmklysma, dat is een trechter waarvan een buisje rubber is verwijderd. De verwarmde oplossing wordt in de trechter gegoten, wanneer deze wordt opgetild, begint deze de darm in te gaan. Nadat de trechter naar beneden is gedraaid, komt er water uit met de inhoud van de darm. Herhaal de procedure totdat de trechter geen schoon water heeft.
Oplossingen voor darmreiniging:
- Darmspoeling kan worden uitgevoerd met mineraalwater met minimale mineralisatie (van twee tot vijf gram per liter). Een dergelijke oplossing irriteert het spiersysteem van de darm niet. Zijn toestand kan verslechteren door water te gebruiken met mineralisatie boven acht gram per liter.
- Een waterige oplossing voor het wassen van de darmen kan worden verzuurd met natuurlijke producten: appelciderazijn, citroensap, veenbessen, veenbessen. Voor de bereiding van waswater worden de volgende ingrediënten gebruikt:
- Gekookt koud water (liter);
- sap van veenbessen , duindoorn of citroen (lepel);
- tafelzout (kleine lepel).
Darmspoelen met zout water
Reiniging kan niet alleen worden uitgevoerd door directe injectie van de oplossing in de darm, maar ook door inname van waswater binnenin. Het recept impliceert het gebruik van dergelijke componenten:
- gekookt water, afgekoeld tot 40 graden;
- een lepel citroensap;
- zout (een lepel per liter water) of een zoutlaxeermiddel.
Neem de oplossing 's ochtends op een lege maag. Drink niet minder dan tien glazen water, geleidelijk meer dan anderhalf uur. Wanneer al het water naar buiten komt, wordt het aanbevolen om te ontbijten. Het is wenselijk dat ze groenten, fruit en granen zijn.