Het is altijd onmogelijk om op een positieve manier te leven. Opdat een persoon zou leren om goed, succes en geluk te waarderen, zullen problemen en problemen op hem neerkomen. Complexe situaties "verharden". Het belangrijkste is om gemakkelijk eruit te komen.
Wees niet bang voor moeilijkheden en geef nooit op - zodat je lethargie, apathie en neergang van de geest kunt voorkomen. We zullen vandaag praten over de oorzaken en symptomen van apathie.
Wat is het verschil?
Apathie en depressie zijn verschillende verschijnselen. Een mentale stoornis, soms vergezeld van problemen met de lichamelijke gezondheid, is het enige dat hen verenigt.
De staat van apathie wordt uitgedrukt in onverschilligheid voor alles wat er gebeurt. Een persoon is niet geïnteresseerd in de wereld om hem heen, mensen, werk, thuis. Plots verliest alles zijn kleuren en zijn aantrekkelijkheid. Als gevolg hiervan kan een constante apathie leiden tot volledige onverschilligheid voor het eigen leven.
Verbazingwekkend is het feit dat een dergelijke aandoening een adequaat, succesvol huis, een gezinspersoon kan aanvallen. Het lijkt erop, waarom niet vreedzaam leven en niet tevreden zijn met alle zegeningen die je hebt? Helaas, het werkt niet. Een persoon wordt een gijzelaar van zijn probleem en het kan heel moeilijk zijn om uit deze situatie te komen.
Depressie is ook een psychische stoornis. In tegenstelling tot apathie gaat het niet om onverschilligheid, maar om een gevoel van angst, wrok, opwinding en allerlei ervaringen. Depressie betekent diepe depressie .
Heel vaak kan na langdurige depressie emotionele apathie volgen. Wanneer een persoon niet de kracht heeft om te ervaren en medelijden met zichzelf te hebben, is hij emotioneel uitgeput en komt complete onverschilligheid binnen. In dit geval wordt het ene uiterste vervangen door het andere
Hoe kom ik erachter?
Onverschilligheid komt niet onmiddellijk. Laten we uitvinden wat de voorlopers zijn van de staat van apathie, welke tekenen het heeft.
- vermoeidheid en zwakte. Het kan een persoon lijken dat hij erg moe is op het werk, hij heeft rust en vrede nodig. Veranderingen in de situatie, langdurig en kwalitatief hoogstaand verlof kunnen misschien helpen bij het voorkomen van verdere ontwikkeling van apathie;
- slaperigheid. Deze toestand is ook een "voorbode van problemen". Als je genoeg tijd geeft om te slapen, maar het gevoel hebt dat je niet genoeg slaap krijgt, blijf jezelf dan nauwlettend volgen;
- luiheid en gebrek aan initiatief. Als je eerst kon opscheppen dat altijd en overal de eerste waren, toonde leiderschapskwaliteiten, dan zorgt apathie ervoor dat je op de tegenovergestelde manier handelt;
- verdriet. Heel vaak voel je je verveeld en verdrietig zonder een bepaalde reden, je wilt niets, er zijn geen verlangens;
- onverschilligheid. Zoals al vermeld, dit is het belangrijkste symptoom van het feit dat je werd aangevallen door apathie;
- onuitsprekelijke spraak. Zwakke emotionele toon van uw uitspraken en onwil om actief deel te nemen aan gesprekken;
- isolement. Je wordt steeds meer naar jezelf gekeerd;
- het verlangen naar eenzaamheid. Je probeert steeds meer alleen te blijven en luidruchtige bedrijven te vermijden. Het is niet dat mensen je irriteren, ze zijn gewoon oninteressant voor jou.
Wie heeft de schuld?
De belangrijkste redenen voor apathie zijn onder andere:
- stress. Een serieuze ruzie met een geliefde , de dood van een geliefde, verlies van werk en een verandering van verblijf - dit zijn allemaal de sterkste tests voor ieder van ons. Als de ervaringen zo sterk waren, een negatief karakter hadden, dan kan al het bovenstaande leiden tot apathie;
- gebrek aan geld. Lange en hardnekkige arbeid, een constant gebrek aan geld, schulden en een gebrek aan vermogen om te voldoen aan iemands behoeften hebben ertoe geleid dat de krachten ophielden, handen vielen. Iemand verliest zijn interesse en loopt gewoon weg van de realiteit.
Vermijd conflicten en probeer je leven interessanter en rijker te maken.