Welke vitamines zijn nodig voor de menopauze?
Met ernstige climacterische verschijnselen, raden artsen aan om bepaalde complexen van vitamines te nemen. Ze bevatten optimale doseringen van biologische stoffen en micro-elementen, die het algehele welzijn van vrouwen positief beïnvloeden. Praten over vitamines tijdens de menopauze, artsen merken op dat voor het vrouwelijk lichaam het volgende belangrijk zijn:
- Vitamine E (toeferol). Gebaseerd op lopend onderzoek, beweren artsen dat dit middel in staat is om de werking van de geslachtsklieren te verlengen. Het innemen van vitamine E met de menopauze is erg belangrijk, omdat het deel uitmaakt van de synthese van hormonen zoals progesteron en oestrogenen. Bovendien wordt het gekenmerkt door het vermogen om de bloeddruk te verlagen, heeft een positieve invloed op de conditie van de vaatwanden.
- Vitamine A (retinol). Dit element onderscheidt zich door zijn antioxiderende eigenschappen. Het is bewezen dat het innemen van dit middel het risico op het ontwikkelen van een tumor van de borst, darm, baarmoeder vermindert. Positief werkt het op de huid - het remt het verouderingsproces en vermindert de vorming van rimpels.
- Ascorbinezuur (vitamine C). Niet alleen een actieve, natuurlijke antioxidant, maar ook een uitstekend element dat de afweer van het lichaam verhoogt.
- Vitamine D. Een belangrijke rol speelt in het proces van assimilatie van calcium, wat noodzakelijk is voor de normale werking van het bewegingsapparaat. Met vitamine D met menopauze sluit een vrouw de ontwikkeling van osteoporose uit, wat kan worden waargenomen tegen de achtergrond van een afname van de oestrogeenconcentratie in het lichaam.
- B1 vanaf B6. Bekend om hun positieve invloed op het zenuwstelsel. Tijdens de menopauze zijn stemmingswisselingen, apathie frequente verschijnselen. De receptie van deze stoffen normaliseert het slaapproces, helpt om te strijden met prikkelbaarheid, door het werk van het zenuwstelsel te normaliseren.
Afzonderlijk, is het noodzakelijk om te zeggen over minerale stoffen, die de metabolische processen in het lichaam versnellen, dienen als een bouwmateriaal voor het regenereren van cellen. Een van de belangrijkste:
- magnesium;
- calcium;
- zink;
- ijzer;
- fosfor.
Vitaminen met menopauze - 45 jaar
Om te beginnen moet worden gezegd dat de aanwijzing van een vitaminecomplex de verantwoordelijkheid van een arts is. Na de patiënt te hebben onderzocht, nadat hij het begin van de menopauze had vastgesteld, schreef de arts op basis van beschikbare klachten het medicijn toe. In de farmaceutische markt is er een massa van dergelijke geneesmiddelen. Vitaminen met menopauze (leeftijd 45), waarvan de naam hieronder wordt weergegeven, worden genomen door een lange kuur, waarvan de duur wordt aangegeven door de arts. In dit geval moet een vrouw zijn instructies volgen. U kunt bijvoorbeeld een naam geven:
- Menopace. Het medicijn wordt vervaardigd in het VK. In zijn samenstelling bevat een uitgebalanceerde dosering van pantotheenzuur, mineralen. Uitstekend helpt een verzwakt vrouwelijk lichaam om oestrogenen te synthetiseren, normaliseert de balans van geslachtshormonen, vermindert de frequentie van climacterische verschijnselen. Ze nemen dergelijke vitamines met het begin van de menopauze.
- Vitatress. Het medicijn is ontwikkeld door binnenlandse apothekers. In de samenstelling bevat dergelijke vitamines als C, A, D, B, E. Het is niet alleen in staat om de activiteit van het zenuwstelsel te normaliseren, maar ook om het werk van het cardiovasculaire apparaat te activeren. Effectief aan het begin van de menopauze.
- Femikaps. Geproduceerd in Finland, gebaseerd op plantcomponenten. Passiebloem, teunisbloem, vitamine E of B hebben een positief effect op het zenuwstelsel. Het werkt sussend, het is geweldig in het bestrijden van slapeloosheid.
Vitaminen met menopauze - 50 jaar
Elke vrouw moet voor haar eigen gezondheid zorgen, gebruikmakend van vitaminen in de menopauze. Om dit te doen, moet je naar een dokter gaan. Vaak horen artsen een vraag over welke vitamines moeten worden ingenomen in de menopauze (leeftijd van 50 jaar). Artsen noemen de volgende middelen:
- Het alfabet is 50+. Het medicijn is ontwikkeld door Russische apothekers, speciaal ontworpen voor vrouwen in de menopauze. Bevat niet alleen de optimale verhouding vitaminen, maar ook lycopeen, luteïne. Deze stoffen verbeteren de prestaties van het visuele apparaat en verminderen het risico op een verminderd gezichtsvermogen. De samenstelling is verdeeld in 3 tabletten die een andere kleur hebben. Neem het schema dat in de instructies voor het medicijn wordt gesuggereerd.
- Ekstravel. Het medicijn normaliseert de concentratie in het bloed van oestrogenen, waardoor getijden worden verminderd. Tijdens laboratoriumonderzoeken werd vastgesteld dat het effect van het medicijn het risico op het ontwikkelen van tumorachtige processen in het voortplantingssysteem vermindert.
- Climadio Uno. Het is gebaseerd op plantcomponenten. Snel normaliseert de concentratie van vrouwelijke geslachtshormonen, wat een positief effect heeft op het algehele welzijn.
Welke vitaminen om te drinken met de menopauze?
Dit probleem ontstaat vaak vanwege de grote verscheidenheid aan middelen. In dit geval geven artsen geen eenduidig antwoord. Vitaminen voor vrouwen met menopauze moeten worden geselecteerd door een gynaecoloog of therapeut. Tegelijkertijd adviseren ze de medicijnen op basis van hun ervaring, op basis van de gegevens van laboratoriumonderzoeken. Er zijn geen universele middelen. Bij het aanstellen van artsen rekening houden met de ernst van climacterische symptomen, de algemene toestand van de patiënt. De cursus wordt individueel toegewezen.
De beste vitaminen voor de menopauze
Van een groot aantal medicijnen is het moeilijk om dat complex van vitaminen in de menopauze te benoemen, waardoor de fenomenen van deze periode volledig worden geëlimineerd. Het is de moeite waard eraan te denken dat de behandeling alomvattend moet zijn. In sommige gevallen, met ernstige symptomen, manifestaties, kan hormonotherapie worden voorgeschreven ; - vitamines zijn niet krachtig in dit type menopauze. Het herstellen van het ontbrekende volume hormonen is de hoofdrichting van de therapie. Volledige naleving van de regels en instructies van de arts zijn de sleutel tot een juiste behandeling.
Vitaminen met menopauze bij opvliegers
Opgemerkt moet worden dat oestrogenen niet alleen de ontwikkeling van het lichaam door het vrouwelijke type bepalen, maar ook het werk van het thermoregulatiecentrum, dat zich in de hypothalamus bevindt, beïnvloeden. Met een afname van de concentratie probeert het lichaam zichzelf te compenseren. Hij begint te reageren, een versnellende hartslag, die het volume zweet dat moet worden gescheiden, vergroot en de vaten uitbreidt. De vrouw voelt de hitte.
Om te compenseren voor deze aandoeningen worden fyto-oestrogenen gebruikt, waaronder:
- Feminalgin. Verbetert de mentale toestand, helpt de manifestaties van de menopauze te verminderen. Kan worden gebruikt voor fietsproblemen en onregelmatige periodes.
- De Feminal. Het belangrijkste onderdeel is de rode klaver. Deze plant verwijdert zweten, vermindert het gevoel van warmte, vermindert de hartslag.
- Chi-Klim. Het verschilt in zijn sedatieve effect. Uitstekend verwijdert nervositeit, een gevoel van angst, ervaringen die vaak worden overvallen in de menopauze.
Het is de moeite waard eraan te denken dat vitamines tijdens de climax van de getijden niet altijd sparen. Hierdoor worden artsen gedwongen om hun toevlucht te nemen tot de benoeming van de onderzochte geneesmiddelen. Gebruik ze zelf niet. Het is erg belangrijk om te voldoen aan de dosering, frequentie en duur van toediening. Onjuist gebruik kan de vorming van oestrogeenafhankelijke tumoren veroorzaken. In dit geval kan een operatie nodig zijn.
Vitaminen aan het begin van de menopauze
Vitaminen voor vrouwen tijdens de menopauze zijn een levenscirkel, die helpt om de manifestatie van het proces van uitsterven van de voortplantingsfunctie te verminderen. Daarom raden veel artsen aan om ze te nemen met de eerste tekenen - sinds de menopauze. In dit geval worden dergelijke vitamines gebruikt in de menopauze, zoals:
- Hypotrilon - bevat een grote concentratie aan vitamine E, aangevuld met een actief mineralencomplex. Het verwijdert niet alleen opvliegers, maar vermindert ook het risico op het ontwikkelen van neoplasmata;
- Orthomol - verbetert de mentale en fysieke gezondheid, intellectuele vermogens.
Vitaminen voor gezamenlijk onderhoud tijdens de menopauze
Osteoporose na 50 jaar is niet ongewoon. Daarom letten artsen op de noodzaak van het gebruik van speciale medicijnen. Praten over welke vitaminen te nemen met de menopauze, artsen aandacht besteden aan:
- Complymium Calcium D3. De combinatie van calcium en cholecalciferol verbetert de werking van de ondersteuningsmotor positief.
- Doppelgerts troef. Behoudt de gezondheid in het algemeen, heeft een positieve invloed op het bewegingsapparaat van een vrouw.
- Osteo-Vit. Helpt bij het omgaan met een dergelijk fenomeen als climacterische artritis.
Vitaminen na de menopauze
Bepaal het type medicijn, de dosering ervan, de duur van de opname kan uitsluitend een arts zijn. Om vast te stellen welke vitamines beter zijn voor het nemen van een vrouw met een climax, is het noodzakelijk om een volledige anamnese te verzamelen, bijkomende ziekten uit te sluiten, wat niet ongewoon is op deze leeftijd. De juiste aanpak, complexe behandeling helpt om de periode van uitsterven van het voortplantingssysteem gemakkelijker over te dragen, om de ontwikkeling van ziekten te voorkomen, waaronder er vaak ovariumtumoren zijn. Onder de geneesmiddelen die in deze periode worden gebruikt, kan worden genoemd:
- Undevit;
- Vitrum is de centuri;
- Het alfabet is 50+.