Vegetosovasculaire dystonie - behandeling

Vegetososudistuyu dystonie is moeilijk een ziekte te noemen, maar het kan ook niet aan gezondheid worden toegeschreven. Mensen met de diagnose VSD hebben absoluut ernstig ongemak en lopen meer risico op verschillende cardiovasculaire aandoeningen.

Methoden voor behandeling VSD

Vegetosovasculaire dystonie is een van die ziekten wanneer de behandeling afhankelijk is van de patiënt. Er zijn geen speciale medicijnen voor deze aandoening, apparaten, maar er is een aantal procedures die helpen om de VSD 100% te verslaan.

Manieren om IRR thuis te behandelen:

1. Optimisme en de behoefte aan herstel.
2. Naleving van het regime van de dag: een gezonde slaap in een geventileerde ruimte en op een orthopedisch matras (niet minder dan 8-10 uur).
3. Afwisseling van mentale en fysieke arbeid.
4. Pauzeert tijdens het werken op de computer.
5. Wandelen in de frisse lucht.
6. Sporten in een vrije modus, rustig, gemeten tempo (vechten is contra-geïndiceerd, werk, waarbij het hoofd zich onder de borst bevindt, waarin sprongen en andere abrupte bewegingen worden gebruikt).
7. Naleving van het dieet. Als u overgewicht heeft, moet u er vanaf komen, als u te dun bent - u moet de ontbrekende kg verzamelen - zowel overgewicht als inactiviteit verhogen de symptomen van de FO. Het is noodzakelijk voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium en magnesium te eten en het zoete, zoute, vette en meelige te vergeten.
8. Waterprocedures, inclusief verharding, hydromassage, contrastdouche. Wees niet te ijverig om contrastprocedures te gebruiken, om het lichaam niet te schokken.
9. Acupunctuur.
10. Actieve massage wordt uitgevoerd met het parasympathische type VSD, een rustgevende massage is geïndiceerd voor sympathicotonisch type. Gemixte massage helpt bij de behandeling van VSD met een gemengd type.
11. Homeopathie behandeling. Verschillende kruiden worden gebruikt: kalmerende kruiden (moedervors, munt, pioenroos, valeriaan), diureticum (cranberry, berendruif), stimulantia (ginseng, levzeya), enz. Kruidenbehandeling is gebruikelijk, maar het is niet de kortste weg naar herstel - een dergelijke behandeling vereist krachten en tijd.

Hoe behandel ik VSD?

Hoe de vegetatieve vasculaire dystonie te genezen, adviseert de arts het best. Waarschijnlijk zal het voldoende zijn om een ​​correcte manier van leven te leiden of is het noodzakelijk om de therapie met fytotherapie aan te vullen. Sommige patiënten schrijven nog steeds medicatie voor voor VSD. De keuze van de medicijnen wordt gemaakt door de behandelend arts, maar vaker wel dan niet, zijn ze gericht op het bestrijden van de onderliggende ziekte. Vitaminen, kalmerende medicijnen en antidepressiva kunnen worden voorgeschreven.

Effectieve behandeling van VSD is in principe altijd een complexe behandeling. Momenteel wordt de traditionele therapie aangevuld met psychologische correctie. Na dergelijke activiteiten beginnen veel patiënten een gezonde levensstijl te leiden, ze herstellen de slaap, eetlust en stemming.

Patiënten met vegetovasculaire dystonie moeten op de hoogte zijn van: dat de ziekte die ze zichzelf hebben verdiend en alleen met hun eigen zal in staat zijn om zich ervan te ontdoen. Geen dokter en geen moderne middelen kunnen doen wat de patiënt kan doen, die ooit besloot te herstellen. Begin je genezing met jezelf te begrijpen, ontdek de oorspronkelijke oorzaak van de ziekte, probeer om te gaan met angst, stress, ontspan vaker, neem eindelijk deel aan sport, kijk naar het leven met optimisme en geloof in je overwinning. Op weg naar de overwinning zijn alle methoden goed, en een goede nachtrust, gezond voedsel en een rationele timing zijn vooral goed op weg naar de overwinning op vegetatieve vasculaire dystonie.