Trillende vingers interfereren met zelfs de eenvoudigste huishoudelijke aangelegenheden en veroorzaken een gevoel van hulpeloosheid. Tremor of onvrijwillige bewegingen van de handen worden waargenomen bij ouderen en bij jonge mensen. De behoefte aan therapie van deze aandoening hangt af van de ernst ervan en de factoren die het probleem veroorzaakten.
Tremor van de handen - oorzaken
De beschreven pathologie is geassocieerd met de vertraging van neurale signalen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het product van beweging en het behoud van de noodzakelijke positie van de ledemaat. De belangrijkste reden waarom de handen trillen, zijn ongecontroleerde spiersamentrekkingen. Ze kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder tijdelijke externe omstandigheden waarvoor geen correctie nodig is en ernstige neurologische aandoeningen met speciale therapie.
Handen beuken bij ouderen
Op oudere leeftijd wordt het probleem vaak gediagnosticeerd. Constante tremor van de handen bij ouderen duidt de ziekten van de hersenen en het centrale zenuwstelsel aan. Soms is het een voorbode of een bijkomend symptoom van ernstige pathologieën. Handen trillen - redenen:
- De ziekte van Parkinson ;
- slagen en microinsults ;
- voorbijgaande ischemische aanvallen;
- arteriosclerose van bloedvaten;
- neuropathie;
- hypoglycemie tegen diabetes mellitus;
- chronische en langdurige progressieve laesies van de nieren en de bijnieren.
Handen trillen - redenen voor jongeren
Tremor wordt ook op volwassen leeftijd gevonden, veel patiënten van een neuroloog zijn jonger dan 35 jaar. In de meeste situaties is trillen van de ledematen goedaardig en vereist geen speciale behandeling. Dergelijke gevallen zijn handtrilling in opwinding en sterke emotionele ontreddering, overmatige fysieke inspanning, onderkoeling en koorts. Andere oorzaken van het probleem bij jongeren:
- systematisch gebruik van alcohol of drugs;
- vergiftiging;
- chronische ziekten van het endocriene systeem;
- pathologie van de lever;
- craniocerebrale trauma;
- schade aan het centrale zenuwstelsel;
- hersentumoren;
- syndroom van fenylketonurie;
- Multiple sclerose .
Essentiële tremor van de hand
Deze vorm van pathologische aandoening wordt voornamelijk waargenomen na 50 jaar. In dit geval trillen zijn handen om erfelijke redenen. Essentiële of familiale tremor treedt op als gevolg van een genmutatie. Het wordt overgedragen door een autosomaal dominant type, daarom is de kans dat ledematen trillen bij een kind, waarvan één van de ouders lijdt aan de gepresenteerde ziekte, 50%.
De beschreven tremor van de handen vormt geen bedreiging voor het menselijk leven of de gezondheid, maar de pathologie is vatbaar voor progressie. Vaak zijn andere delen van het lichaam bij dit proces betrokken:
- benen;
- hoofd;
- kin;
- lippen;
- het lichaam;
- stembanden.
Tremor van vingers
De redenen voor het trillen van vingerkootjes kunnen alle hierboven genoemde factoren zijn. Bovendien is er in de geneeskunde het concept van een fysiologische goedaardige beving. Deze definitie is van toepassing op situaties waarin vingers trillen zonder stabiele neurologische en systemische ziekten. Een dergelijke beving is kenmerkend voor professionele activiteiten die verband houden met de constante en langdurige inspanning van vingerkootjes. Aan hem worden blootgesteld:
- literaire arbeiders;
- kunstenaars;
- kappers;
- stenografen;
- afwerkers en bouwers;
- musici;
- correctors;
- horlogemakers.
Wat moet ik doen als mijn handen trillen?
Voordat u met de behandeling begint, is het belangrijk om de oorzaken van tremor te achterhalen. Als dit een tijdelijk fenomeen is dat is ontstaan tegen een achtergrond van stress, hypothermie of agitatie, kunt u het doen zonder behandeling.
Algemene aanbevelingen voor het wegwerken van handtrillingen:
- Probeer alle factoren uit te sluiten die trillende ledematen kunnen veroorzaken.
- Vermijd overwerk en slapeloosheid.
- Weigeren van roken, drugs en alcoholmisbruik.
- Een gezonde en actieve levensstijl leiden.
- Beperk in het menu vette en gefrituurde gerechten, sterke koffie, chocolade, gerookt vlees en augurken.
- Neem 's ochtends een contrastdouche.
- Gebruik in stressvolle situaties van tevoren natuurlijke kalmerende middelen.
- Woon een zwembad bij of zwem in natuurlijk water.
- Om fijne motoriek van vingers te ontwikkelen.
Als standaardmethoden voor vechten met trillen niet helpen, adviseren experts om medicatie en curatieve gymnastiek toe te passen. Wanneer een conservatieve benadering niet al te effectief is, wordt chirurgische interventie voorgeschreven. Operatie (stereotaxische thalatomie) helpt om bijna volledig van het probleem af te komen, maar wordt alleen in extreme gevallen aanbevolen.
Medicatie van handtrilling
De belangrijkste optie voor de therapie van tremoren van de bovenste ledematen is het innemen van medicijnen. Alle tabletten van handtrillingen moeten worden voorgeschreven door een gekwalificeerde arts. Zelfgebruik van krachtige agentia is gevaarlijk door bijwerkingen en verslechtering van de aandoening. Farmacologische geneesmiddelen kunnen de progressie van de ziekte stoppen en de tremor aanzienlijk verminderen of stoppen. De behandeling omvat het gebruik van de volgende groepen medicijnen:
- anticonvulsiva - Primidon, Levetiracetam;
- bètablokkers - Nadolol, Solgol;
- remmers van koolzuuranhydrase - Diacarb, Diuremide;
- niet-selectieve bètablokkers: anapriline, pranolol;
- vitamines van groep B (in hoge doses);
- benzodiazepinen - clonazepam, Xanax;
- antidepressiva - Tryptofaan, Pirazidol.
Kruiden van handtrillingen
Plantaardige producten hebben geen invloed op het centrale zenuwstelsel, maar hebben een kalmerend effect. Hun gebruik is aan te bevelen als tegen een achtergrond van stress, angst en emotionele overbelasting handen trillen - behandeling van meer ernstige oorzaken van pathologie met behulp van kruiden is niet effectief. Om merkbare resultaten te krijgen, moeten sederende theesoorten lange tijd worden gedronken.
Infusie om handtrillingen te verlichten
ingrediënten:
- heide - 50 g;
- motherwort - 50 g;
- valeriaan - 50 g;
- water - 200 ml.
Voorbereiding, toepassing
- Meng de droge geraspte wortels van planten. Je kunt ze samen of apart gebruiken.
- Doe de grondstof in een thermoskan, giet kokend water.
- Sta thee 5-6 uur aan.
- Zeef de oplossing.
- Drink de hele dag in kleine porties.
Oefeningen zodat uw handen niet beven
Een aanvullende en effectieve manier om de mobiliteit van ledematen te normaliseren is therapeutische gymnastiek. Voordat u de trilling van handen met deze techniek behandelt, is het raadzaam om een specialist te raadplegen. De arts zal de juiste versie van de oefening laten zien, de frequentie van hun uitvoering en de duur van de behandeling bepalen. Om te voorkomen dat je handen trillen, moet je regelmatig fijne motoriek van je vingers ontwikkelen. Dit wordt geholpen door de gymnastiek weergegeven in de onderstaande figuur.