Wat denk je, wat moeten de dames vrezen na het einde van de vruchtbare periode van het leven en het begin van de menopauze? Getijden, problemen met druk, gewichtstoename, kruipen uit de andere individuele kwalen, afhankelijk van erfelijkheid? Alles is correct, maar er is nog een probleem van vrouwen met een climacterische leeftijd - een osteoporose van een ruggengraat. Laten we deze aandoening vandaag van dichterbij bekijken, praten over waar en van wie het vaak verschijnt en hoe het kan worden voorkomen of behandeld.
Waar neemt osteoporose de ruggengraat op?
Over het algemeen is osteoporose de vernietiging van botweefsel door het uitspoelen van calcium, het bouwmateriaal van ons skelet. Deze ziekte wordt gevonden bij mannen, maar veel minder vaak dan bij vrouwen, en de ontwikkeling ervan in het sterkere geslacht begint na 60 jaar, wanneer de vrouwen deze ziekte al op 50 en zelfs 45 jaar kan worden opgespoord.
Waar komt deze vervelende destructor van onze gezondheid vandaan? Het probleem is dat met het begin van de menopauze in het vrouwelijk lichaam hormonen die de accumulatie van calcium beïnvloeden, niet meer worden geproduceerd en het geleidelijk aan wordt verbruikt en uit het lichaam wordt verwijderd. De snelste accumulatie en assimilatie van dit mineraal vindt plaats in de kindertijd en adolescentie, wanneer we groeien. Vervolgens wordt in de loop van je leven het noodzakelijke calciumniveau gehandhaafd met behulp van speciale hormonen, en op hoge leeftijd wordt het geleidelijk aan verspild. Maar als een vrouw naar ouderen kijkt, goed eet, actief beweegt en in de buitenlucht blijft, is deze verspilling erg traag en rationeel. Maar met osteoporose verlaat calcium onze botten zo snel dat ze na een paar jaar ziekte eruit zien als stammen van bomen, opgegeten door houtwormen. Het resultaat van dit "bug" -werk zal natuurlijk de fragiliteit van botten en het risico op fracturen zijn.
Osteoporose van de wervelkolom: behandeling
Maar totdat een dergelijke deplorabele staat alleen diegenen bereikt die hun gezondheidsduivel goed behandelen. Als u niet later dan drie jaar na het begin van de menopauze begint met de behandeling van osteoporose van de wervelkolom, kunt u vrij snel herstellen en een normaal leven blijven leiden. Nou, als je niet alleen de menopauze hebt bereikt, maar ook last hebt van gastritis met verminderde secretie of metabole ziekten, of als je stralingsprocedures hebt ondergaan, of als je moeder of grootmoeder leed aan osteoporose, dan moet je gewoon naar een reumatoloog gaan en de nodige testen doen.
Als de testen de aanwezigheid van osteoporose van de wervelkolom bevestigen, zal de arts u noodzakelijkerwijs een bekwame behandeling van medicijnen en fizoprocedures, massage, oefentherapie, enz. Voorschrijven. Hulp bij de behandeling is goede voeding, voldoende in de zon blijven en recepten van traditionele geneeskunde.
Voorbereidingen voor osteoporose
Wat zijn de medicijnen voorgeschreven voor osteoporose? Eerst calcium en vitamine D, zonder dat calcium gewoon niet wordt verteerd. Ten tweede pijnstillers, want met osteoporose zijn gewrichten vaak erg pijnlijk. Nou, en ten derde, hormonen zijn oestrogenen, omdat het komt door hun gebrek aan al het borium en opflakkert.
Osteoporose: traditionele behandeling
En hier zijn een paar volksrecepten voor de aanvullende therapie van deze aandoening.
- Neem het calcium uit het ei. Neem een half glas citroensap en een goede cognac. Giet het mengsel in een kom af met een donker glas en dompel er 1 ei onder. Bewaar het in een mengsel van 2 weken op een donkere, warme plaats. Verwijder het ei vervolgens voorzichtig, anders verliest het zijn hardheid en drinkt het een mengsel van 1 theelepel. ochtend en avond.
- Laten we de maag wakker maken. Als je een lage zuurgraad hebt, drink dan 3-4 maal daags 1/3 kop bouillon van bittere kruiden - alsem, boerenwormkruid, gentiaan, enz.
- Hormonen, ja! Om hun vrouwelijke hormonale omgeving te ondersteunen, volg je gedurende 10 dagen om beurten om gras te drinken met fytohormonale werking. Bijvoorbeeld borium baarmoeder, rode borstel, hop, rode klaver, medicinale salie.
Nou, en vergeet natuurlijk niet het dieet. Eet meer vis en zuivelproducten, greens van sla en selderij, vaker in de zon, en alles zal geweldig zijn voor jou.