Meestal zweten we in dergelijke gevallen:
- wanneer het heet is;
- bij lichamelijke inspanning, wanneer we bezig zijn met sporten of enig fysiek werk;
- als we kleding dragen die is gemaakt van niet-natuurlijke materialen;
- wanneer ziek;
- wanneer we pittig of te warm eten eten;
- wanneer we nerveus of bezorgd zijn;
- in stressvolle situaties;
- wanneer we in grote angst of woede verkeren.
Er zijn een aantal andere redenen. Maar soms hebben mensen overmatig zweten.
Oorzaken van overmatig zweten
Om een onplezierig fenomeen kwijt te raken, zou u de oorzaak moeten weten. Overmatig zweten kan wijzen op de aanwezigheid van een ziekte. In de geneeskunde wordt dit hyperhidrose genoemd. Een normaal persoon, in de regel een dag, kan 600-900 ml (ongeveer 3 kopjes) zweet uitstoten. En met overmatig zweten - tot enkele liters!
Laten we eens kijken, in welke gevallen er een overvloedige diaforese is:
- aandoeningen van het endocriene systeem, bijvoorbeeld diabetes mellitus;
- tuberculose;
- hormonale aandoeningen - zwangerschap, menopauze bij vrouwen;
- emotionele instabiliteit, overmatige prikkelbaarheid;
- obesitas;
- infectieziekten;
- vergiftiging;
- aandoeningen in de schildklier;
- dysbacteriose van de darm na inname van een antibioticum;
- erfelijkheid;
- een individuele karakteristiek van het organisme;
- vegetovasculaire dystonie;
- de nieren verstoren.
Sommige zweten alleen sommige delen van het lichaam:
- palm;
- voet;
- hoofd te bieden;
- oksels.
En wat zweet helemaal. In dit geval ervaren ze allebei ongemak, omdat zweet een onaangename geur heeft en hierdoor zorgen maken en nog meer ervaren.
Hoe om te gaan met overmatig zweten?
Dit is wat je kunt doen:
- Als de oorzaak van hyperhidrose een ziekte is, moet je het genezen en zal zweten als gevolg daarvan verdwijnen.
- Als de reden voor de individuele kenmerken van het lichaam - u kunt proberen om folk remedies worden behandeld met behulp van infusies, lotions, kompressen.
- Draag natuurlijke kleding en schoenen.
- Elimineer pittig en te warm eten.
- Neem een contrastrijke douche.
- Gebruik anti-transpiranten , poeders (bijvoorbeeld van overmatig zweten van de voeten - Odaban).