Achillespees - de meest duurzame, krachtige en dikke pees van het menselijk lichaam. Door middel hiervan zijn de achterste spieren van het onderbeen (kalf en soleus) bevestigd, verbonden met de hiel van de calcaneus. Bij spiersamentrekking strekt de pees zich uit en hierdoor is plantaire flexie in het enkelgewricht mogelijk. Achillespees bevindt zich in een speciaal kanaal met vloeistof. Dit, evenals het feit dat de mucocutane zak zich tussen de calcaneus en de pees bevindt, helpt de wrijving tussen de pees en het bot te verminderen.
Oorzaken van ontsteking van de achillespees
Ondanks het voorgaande is de achillespees erg kwetsbaar en de schade is vrij algemeen. Pathologische processen in de peesweefsels treden meestal niet plotseling op, maar ontwikkelen zich over een vrij lange tijdsperiode. Het begint allemaal met een ontsteking van de achillespees, die vaker gepaard gaat met frequente intense stress op de spieren van de schenen, die ongemakkelijke schoenen draagt. Ook kan ontsteking ontstaan als gevolg van stofwisselingsstoornissen of infectieuze processen. Deze diagnose wordt vaak gesteld aan dansers, atleten.
Symptomen van ontsteking van de achillespees
Ontsteking van de achillespeesweefsels heeft vaak ook invloed op de slijmvliezenzak. De tekenen van ontsteking zijn:
- pijn in het gedeelte van de hiel of onder de kuiten (pijn kan alleen overdag worden waargenomen, met lichamelijke activiteit, 's nachts en in rust afnemen);
- zwelling van het onderbeen;
- De verdikking van de pees, de roodheid van de huid erboven;
- moeilijk lopen.
Behandeling van ontsteking van de achillespees
Als u niet op tijd met de behandeling begint, kan het pathologische proces leiden tot micro-fracturen, scheuren en een volledige breuk van de pees, de vorming van de calcaneale uitloper en andere gevolgen. Behandeling van Achilles tendinitis omvat het volgende:
- verminderde motoriek;
- immobilisatie van de voet;
- therapeutische gymnastiek;
- massage;
- het nemen van ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen.
Het gebruik van folkremedies bij de behandeling van een ontsteking van de achillespees is mogelijk, maar na overeenstemming met de arts. Hier is het recept voor een van de effectieve folk remedies:
ingrediënten:
- zeeklei - 500 g;
- appelazijn - 4 eetlepels;
- water.
voorbereiding
Verdun de klei met warm water tot de consistentie van dikke zure room, voeg de azijn toe. Maak gaas in het resulterende mengsel en breng een kompres aan op het getroffen gebied. Zet vast met een zakdoek en laat het anderhalf uur inwerken. Voer de procedure elke dag een week uit.