De hoge hak van vandaag werd een manier om het figuur te transformeren, hoewel het eerder anders werd behandeld: bijvoorbeeld in het oude Griekenland droegen mannelijke acteurs sandalen met een hoog kurkplatform vóór de voorstelling, zodat ze beter konden worden gezien door het publiek, en in de middeleeuwen droegen Europese inwoners dezelfde schoenen als stelten om de voeten te beschermen tegen vuil op straat. Een hoge hak was van uiterst praktisch belang, maar alles veranderde in de XVII eeuw, toen ze vrouwen begonnen te dragen die het deden voor een mooie houding en een nette wandeling. Op dat moment bereikten de hakken 20 cm, dus de beweging was eigenlijk op de tenen. Vandaag de dag zijn dergelijke modellen gelukkig niet zo gebruikelijk, maar toch is de hoge hak een van de belangrijkste vrouwelijke kenmerken gebleven.
De hoogste hakken
Christian Louboutin creëerde ooit schoenen met een haarspeld, waarvan de hoogte 20 cm was. Nu wordt aangenomen dat dit de hoogste moderne schoenen op de haarspeld zijn: ze zijn natuurlijk moeilijk te dragen, maar niet moeilijker dan het paar dat in het Guinness Book of Records kwam, omdat de hoogte van de wig deze schoenen - 43 cm. Ondanks het feit dat het onmogelijk is om dergelijke schoenen in alledaagse omstandigheden te dragen op een wig, die, naar het schijnt, stabieler is dan een haarspeld.
Ongebruikelijke schoenen met hoge hakken worden al 20 jaar gemaakt door de Roemeense ontwerper Mihai Albu: zijn modellen verschillen niet alleen in hun originaliteit, maar hebben ook zeer extreme parameters - hakken van 30 cm. De beroemde Boheemse personage, een fervent liefhebber van hoge haarspelden, Victoria Beckham is nog niet gezien in zulke hoge schoenen. Vanwege het feit dat velen niet het risico lopen dergelijke schoenen te dragen, stuiven ze op de plank van de ontwerper en wachten ze op wanneer er een dapper meisje is dat klaar is om haar lengte met 30 cm te vergroten en op deze mini-stelten langs de straat te lopen.
Hoe wennen aan hoge hakken: de geheimen van modellen
Gelukkig beschouwen de meeste mensen die hak als hoog, die niet groter is dan 10 cm, maar niet minder dan 7 cm. Zo'n hoogte is niet slechter dan een slank figuur van 30 centimeter, en nog beter dat het er natuurlijk uitziet.
Maar toch, veel jonge dames voelen zich zelfs op deze hoogte ongemakkelijk: de knieën komen niet helemaal recht en het lopen ziet er hoekig uit. Van wat gebeurt dit? Ten eerste omdat je voor dergelijke hielen flexibele en sterke spieren op je benen nodig hebt. Daarom, om te wennen aan een hoge hak en je comfortabel te voelen, moet je een fysieke vorm behouden.
Een andere reden waarom vrouwen het moeilijk vinden om op hoge schoenen te lopen, is een gebrek aan ervaring. In één keer wennen aan de hielen werkt niet, daarvoor moet je eerst een tijdje in hen rond het huis lopen, dan langs de straat, geleidelijk aan de afstand vergroten.
Veel modellen, zodat ze "op hoogte" gaan, worden aanbevolen om dit te doen: 's avonds, wanneer het donker wordt (bij voorkeur vergezeld door een jonge man), ga uit, hak hoge hakken en loop snel. Een week van zo'n training zorgt overdag voor een mooie gang.
Het is ook enige tijd nuttig om te zien hoe de topmodellen langs de loopbrug lopen om het bewegingspatroon visueel te onthouden.
Hoe draag je hoge hakken?
De hoofdregel van hoge hakken is een brede stap. Als het mogelijk is, zullen de omringende mensen het gevoel hebben dat het meisje onbuigzame stelten heeft in plaats van haar benen, maar tegelijkertijd moet je ervoor zorgen dat het been volledig rechtop staat wanneer het hoofdgewicht erop valt. Daarom is de ideale optie een gematigde loopsnelheid en een brede modelstap.
Samen met dit, zorgt slecht lopen op een hoge haarspeld soms voor de onzekerheid die het kan breken. Maar de hoge hak is comfortabel geworden sinds toen twee Amerikanen met bevestigingen aan de noppen kwamen, die ze versterken en beschermen tegen krassen, en het ook gemakkelijker maken om zich op ongelijk asfalt te verplaatsen.
Om het vrouwelijke lot te vergemakkelijken, werden ook orthopedische inlegzolen voor hoge hakken uitgevonden. Het gebruik ervan is niet alleen handig, maar ook handig, want wanneer u schoenen op de haarspeld draagt, ligt het belangrijkste gewicht op de sokken en om het "verschil" in hoogte te verkleinen, worden in de schoenen gelkussens of binnenzolen geplaatst.
Schade aan hoge hakken
"Te hoge hak is schadelijk!" - Eén stem wordt uitgesproken door orthopedisten. En ze hebben natuurlijk gelijk als het dagelijkse wandelingen op een haarspeld betreft. Maar als een hoge hak te combineren met een lage, dan zullen orthopedische problemen niet ontstaan.
Gevolgen van het dragen van hoge hakken:
- vervorming van de voet;
- kromming van de wervelkolom;
- spataderen.
Daarom moet je onthouden dat alles goed is, dat met mate: leren lopen op hoge hakken is niet moeilijk, het belangrijkste is om je gezondheid te controleren en niet vaak haarspelden te gebruiken.