Een van de meest pijnlijke, uitputtende symptomen van ziekten van de bovenste luchtwegen is een hoest 's nachts. Het duurt enkele minuten en wordt maximaal 4 keer herhaald in 8-10 uur. In dit geval kan hoest gedurende de dag praktisch afwezig zijn of zelden voorkomen.
Waarom is hoesten 's nachts erger?
Dit probleem treedt op vanwege het feit dat in de horizontale positie van het lichaam de door de longen gescheiden vloeistof niet circuleert. Er is een stagnatie van sputum, wat het proces van reiniging van de longen en bronchiën in de vorm van een hoest oproept.
Bovendien kan de oorzaak van het symptoom het gieten van zure maaginhoud in de slokdarm zijn (reflux). Het irriteert de slijmvliezen en de luchtwegen.
Gemarteld droge hoest 's nachts
De meest voorkomende factoren die de betreffende aandoening veroorzaken zijn:
- bronchiale astma ;
- virale of bacteriële infecties van de bovenste luchtwegen;
- te droge en koude lucht in de slaapkamer, stoffige kamer;
- allergische reacties, vooral als het kussen is gemaakt van natuurlijke ingrediënten (veren, dons), waarin microscopisch kleine mijten zich voortplanten;
- roken.
Verstikkende hoest 's nachts
De combinatie van het beschreven syndroom met kortademigheid geeft de progressie van hart- en vaatziekten weer, in de regel - insufficiëntie.
Extra functies:
- drukpijn in het borstbeen;
- gevoelloosheid van de vingers van de linkerhand;
- spasme van het strottenhoofd.
Moeilijkheden met ademhalen en een sterke hoest kunnen ook wijzen op het risico op een hartaanval .
Hoe kun je 's nachts een hoestbui stoppen?
Allereerst moet je de oorzaak van het symptoom elimineren en de onderliggende ziekte behandelen.
Bovendien kunnen de volgende maatregelen worden getroffen:
- Schaf een luchtbevochtiger aan.
- Vervang het beddengoed zodat ze uit synthetische vulstoffen bestaan.
- Weg met slechte gewoonten.
- Als hoest een allergie veroorzaakt, moet u antihistaminica nemen
geneesmiddelen en onthouden zich van contact met de stimulus. - Bij acute luchtweginfecties zijn antivirale of antibacteriële middelen vereist, gebruik van lokale antiseptische oplossingen voor spoelen, stoom of droge inhalatie is geïndiceerd.
Algemene aanbevelingen om de staat te vergemakkelijken:
- Voordat u gaat slapen, drinkt u een glas warme melk met 1 theelepel boekweithoning.
- In plaats van thee, gebruik kruideninfusies of afkooksels met kamille, moeder-en-stiefmoeder, zoethout, sint-janskruid, frambozenbladeren.
- Gorgelen met een oplossing van zuiveringszout en zeezout.