De hemisferen van het menselijk brein hebben verschillende functies: het recht is verantwoordelijk voor creativiteit en intuïtie , en links voor logica. Dit is waar sequentiële informatieverwerking en stapsgewijze analyse plaatsvinden. Het halfrond structureert informatie in een strikte volgorde, werkt met getallen en cijfers. Hoe de linker hersenhelft van de hersenen te ontwikkelen - in dit artikel.
Hoe ontwikkel je de linkerhersenhelft van de hersenen?
Om het resultaat in de taak te bereiken, helpt u:
- Raadsels, charades, kruiswoordpuzzels, etc. Het is noodzakelijk om ze regelmatig op te lossen, maar ook om schaken en dammen te spelen, wiskundige problemen en vergelijkingen op te lossen en gedichten te leren. Het is nuttig om veel te lezen, vooral detectiveverhalen en fictie. Op de machine die eentonig fysiek werk doet, moet je de hersenen niet verveeld maken en belasten, bijvoorbeeld door samen met iemand van geliefden te spelen.
- Om te komen met een ongecompliceerde en vertrouwde situatie, evenals ten minste drie opties om eruit te komen met voordeel voor jezelf.
- Houd een dagboek bij waarin je niet alleen de afgelopen dag kunt beschrijven met al zijn problemen en vreugden, maar ook om dingen van tevoren te plannen, om de ontwikkeling van gebeurtenissen te voorspellen.
- Het trainen van de linker hersenhelft heeft betrekking op lichamelijke ontwikkeling, vooral op de rechterkant van het lichaam. Daarom is het logisch om je in te schrijven in de sportschool en deze regelmatig bij te wonen. En je kunt ook proberen je handen te verwisselen wanneer je de gebruikelijke acties uitvoert, bijvoorbeeld een lepel, een tandenborstel en dergelijke in de andere hand nemen.
- Het is heel belangrijk om goed en correct te eten. Vooral van belang voor de hersenen zijn vitamine E , C, D, PP en groep B.
- Het is mogelijk om een enorme bijdrage te leveren aan de ontwikkeling van de linker hersenhelft van de hersenen, als u dagelijks buitenshuis wandelt. Wetenschappers hebben bewezen dat 20 minuten van dergelijke wandelingen per dag de hersenefficiëntie met 60% verhogen.
Dit alles zal helpen bij de ontwikkeling van intellectuele vermogens.