Hoe het afscheid met je geliefde te overleven?

Het is bewezen dat vrouwen afscheid nemen van een geliefde veel moeilijker is, omdat ze van nature gevoeliger en sentimenteler zijn. Hoe het afscheid met je geliefde man te overleven - er zijn geen universele tips over dit onderwerp, maar misschien zal iemand de aanbevelingen van degenen die deze test al hebben doorlopen helpen.

Tips om het afscheid met je geliefde te overleven

Afscheid nemen van een geliefde of, erger nog, verlaten worden - voor elke vrouw is het een schok. De eerste reactie op een stressvolle situatie is om, net als een slak, te verbergen in een "huis" -configuratie en te beginnen graven. En waarschijnlijk is dit voor een korte periode nuttig, maar als het zoeken naar fouten in zichzelf overgaat in zelfkastijding, is het noodzakelijk om dringende maatregelen te nemen.

Het eerste wat je moet doen, hoe pijnlijk ook, is om de 'getuigen' van je liefde kwijt te raken. Gezamenlijke foto's en leuke cadeaus zullen waarschijnlijk niet opnieuw een bron van aangename emoties worden, en zelfs een toekomstige geliefde die ze nauwelijks nodig hebben voor hun ogen. Dus doe afstand van alles dat u herinnert aan een verloren liefde. Zonder medelijden - in het afval kunnen alleen zacht speelgoed aan een kleuterschool worden gegeven.

De volgende stap is om de leegte te vullen die is ontstaan ​​met het vertrek van de geliefde man. Het hangt allemaal af van de verbeelding van de vrouw: je kunt op reis gaan, je aanmelden voor fitness, een vreemde taal leren. En vergeet niet uzelf te trakteren op aangename procedures - massage, baden, enz.

Hoe de pijn van afscheid nemen met een geliefde overleven?

Ondanks de externe rust, heeft een vrouw na het afscheid van haar geliefde heel veel pijn. Sterke mensen laten hun gevoelens niet zien, je moet echter niet toestaan ​​dat pijn van binnenuit wordt vernietigd.

Kunsttherapiemethoden zijn in dit geval goed. Het beeld van pijn kan worden getekend of verblind en vervolgens worden vernietigd. Degenen die dol zijn op dansen, kunnen proberen je gevoelens in danspasjes uit te beelden en vervolgens - een vervolg bedenken dat de opwekking belichaamt.

Een andere manier om met de pijn om te gaan, is om degenen die erger zijn te helpen. Het kunnen weeskinderen zijn, gasten van het verpleeghuis, verlaten dieren. Hun oprechte dankbaarheid zal voor de lijdende ziel een echte helende balsem worden.