Twitching van de eeuw - bijna onzichtbaar voor anderen, maar een zeer frequent voor u een frequent fenomeen? Het lijkt erop dat het hyperkinese is, met andere woorden - een nerveuze tic. Ondanks de vreselijke naam is deze ziekte niet zo gevaarlijk. Gewoon je lichaam signaleert slechts enkele van de problemen die niet moeilijk op te lossen zijn. Laten we het begrijpen.
Waarom trekt het oog?
Daar zijn verschillende redenen voor. De meesten van hen zijn bedekt met een psychologische toestand. Ernstige stress of langdurige nerveuze spanning kan ertoe leiden dat de gelaatsspieren abrupt samentrekken in het gebied van het bovenste deel van de wang. Meestal wordt dit gemanifesteerd door het feit dat het oog samentrekt en het onderste ooglid ongecontroleerd pulseert of beweegt. Langdurige spiercontractie leidt tot de vorming van melkzuur, beide na een sterke fysieke belasting. Dit doet pijn en schokken. Maar niet altijd is spiertrekkingen gepaard met pijnlijke gevoelens. Als de sensatie pijnloos is, kunnen we de volgende redenen aannemen:
- Onvoldoende ooghygiëne - treedt op tijdens continu werk op de computer of langdurig tv kijken.
- Hypovitaminosis , namelijk het ontbreken van vitamines B6, B12 en mineralen (magnesium).
- Allergische reactie.
Zelfs een lichte verstoring van het zenuwstelsel kan onvrijwillige samentrekking van de oogleden veroorzaken, wanneer de zenuw onder het oog of onder de wenkbrauwen samentrekt. Het is belangrijk om alle mogelijke verwondingen of ziekten geassocieerd met het centrale zenuwstelsel te onthouden. Bijvoorbeeld, een hersenschudding in de vroege kinderjaren of overgedragen meningitis kan zeer goed de toestand van het zenuwstelsel beïnvloeden en zich op deze manier in de toekomst manifesteren. Dientengevolge, zelfs enkele tientallen jaren na de ziekte plotseling spiertrekkende oog, het bovenste ooglid van die onwillekeurig valt.
Oogtrekkingen
Als u de oorzaak en systemische spiertrekkingen van het bovenste of onderste ooglid analyseert, moet u de behandeling starten. Degenen die voortdurend het oog rukken, aarzel niet om een neuroloog te bezoeken. Misschien is het een signaal van een geklemd zenuw. De specialist zal de exacte reden achterhalen waarom het oog trilt. Hoe de ziekte te behandelen, in dit geval, zal de arts u ook aanbevelen. Als dit fenomeen af en toe voorkomt, zullen reguliere sedatieve therapie en vitamine-mineralencomplex helpen. De uitzondering is allergie. Antihistaminica die zijn voorgeschreven door een allergoloog, zullen het probleem bij de eerste ontvangst elimineren. Dus, wat te doen als het oog trilt:
De eerste stap is het elimineren van alle factoren die de psychologische toestand negatief beïnvloeden. Een druk schema moet tot een minimum worden beperkt en idealiter - en het kan een week duren van welverdiende rust.
De tweede stap . Veel mensen merken gevallen wanneer na een paar slapeloze nachten het ooglid trilt, maar wat te doen in deze situatie? Natuurlijk om te slapen. Bovendien is het belangrijk om de slaap te normaliseren en te verhogen. De slaap heeft ongeveer twee of drie uur langer nodig dan normaal, met een duidelijk tijdschema voor de opkomst en vrijlating. Dit is de tweede en zeer effectieve maatstaf voor de behandeling.
De derde stap .
De vierde stap is het versterken van de spieren van de ooggymnastiek. Met een sterke scheel, moet je tot 60 tellen en vervolgens je ogen wijd openzetten. U kunt dergelijke oefeningen meerdere keren per dag uitvoeren.
Vijfde stap . U zou sedativa op plantbasis moeten gaan gebruiken. Valerian extract, kamille bouillon , pepermunt en citroenmelisse in een week geeft de gelegenheid om de wereld te bekijken met een rustige blik zonder vervelende trillen van de oogleden.