De redenen voor zo'n probleem kunnen heel veel zijn en niet allemaal ernstig. Zelfs een absoluut gezonde persoon bemerkte minstens één keer in zijn leven een lichte zwelling van de voeten, met name de voeten. Dus de vraag: "Waarom zwellen mijn benen omhoog?" Hoe dan ook, interesseert bijna iedereen.
"Vaak merk ik 's avonds dat mijn voeten opzwellen, terwijl de ochtend in orde is. Hoe en wat om gezwollen voeten te behandelen? "
Meestal komen we deze problemen tegen als gevolg van verwondingen. Mislukt struikelde, viel, gleed uit en nu - het been is al opgezwollen. Wat te doen: naar de dokter rennen of zelfstandig proberen het hoofd te bieden aan het ongeluk? Als de koffer zich in een ontwrichte voet of een verlengde enkel bevindt, zal het behandelen van de gezwollen benen de zaak niet helpen, maar heeft u een gekwalificeerde hulp van een traumatoloog nodig. Na het elimineren van de gevolgen van de verwonding, zal de zwelling vanzelf overgaan.
Een andere veel voorkomende oorzaak van zwelling van de voet is een langdurige blootstelling aan de zon. Deze situatie vereist ook geen behandeling en veroorzaakt geen reden tot bezorgdheid.
En heel iets anders, als de zwelling van je benen je constant begon te vergezellen. Het is tijd om alarm te slaan en uw arts te vragen: "Zwellende voeten - wat te doen?", De resultaten van hun tests bij de klacht voegen. Er zijn veel redenen voor chronische zwelling van de benen, en het is alleen aan de bekwaamheid van de arts om te bepalen welke van hen overeenkomt met uw toestand. Hier zijn enkele van hen:
- hartfalen;
- flebitis;
- lever- en nierziekte.
"Waarom is het been opgezwollen? Ik was bij de dokter, geen verwondingen, evenals ernstige ziekten die ik niet heb gevonden ... "
Soms zijn de oorzaken van oedeem het meest onverwacht. Bijvoorbeeld, weinigen van de fans van het ideale figuur weten dat een langdurig hard dieet kan leiden tot zwelling van de benen. Dit komt door een gebrek aan eiwit in het lichaam, wat resulteert in vochtretentie in de weefsels en zwelling veroorzaakt. Als u gewoon de normale voedingsmodus herstelt, wordt dit probleem automatisch verwijderd.
Soms kan blijken dat de zwelling van de benen het gevolg is van een allergische reactie op drugs, voedsel, insectenbeten en zelfs verkoudheid. Na het elimineren van de bron van irritatie, gaat het oedeem zonder speciale behandeling voorbij.
"Gisteren liep ik met een meisje in het park, draaide mijn been, het zwol op. Wat moet ik doen? Ik wil niet naar de dokter ... "
Als je zeker weet dat je geen ernstige ontwrichting hebt, en nog meer - een breuk, kun je proberen thuis een ziek been te genezen. Een populair anti-oedeem is het zaad van vlas. Om dit te doen, wordt 1 theelepel zaden 1 liter water gegoten en gekookt rond 15. Nadat je de bouillon uit het vuur hebt gehaald, laat je deze ongeveer een uur laten staan, totdat het een soort lijnzaad blijkt te zijn. Gebruik deze gelei voor een liter per dag gedurende een maand.
Doe regelmatig een ontspannend voetbad. Maak hiervoor een afkooksel van paardenstaart en kamille en verdun het met warm water.
Het recept helpt ook: een glas olijfolie wordt grondig gemengd met een theelepel zout, je kunt er ook wat citroensap aan toevoegen. ontvangen
Onze grootmoeders behandelden de zwelling van de voeten met zemelen. Om dit te doen, snijden ze tarwezemelen met melk en zetten deze drijfmest op zijn voeten, waardoor hij volledig laat drogen. Daarna afspoelen met warm water. Ze beweren dat al het zwellen als een hand begon!
Als u last heeft van zwelling tijdens de zwangerschap, probeer dan allereerst de zoutinname te verminderen. Probeer meer te verplaatsen. Overdag, doe voetgymnastiek, en verwen ze 's avonds met een lichte massage. Vóór het slapen gaan, veeg je voeten af met ijsplakjes van kamille of salie-infusie, die een erkend anti-oedemateus effect hebben.