Onder de schendingen van het maagdarmkanaal, zijn een van de meest voorkomende problemen constipatie. Het is één ding wanneer de zaak single is en de vraag gemakkelijk kan worden opgelost met behulp van een klysma. Maar als zo'n probleem regelmatig optreedt, kan het het leven ernstig vergiftigen. Natuurlijk, nu in apotheken die van drugs voor bijna alle gevallen van leven worden voorzien, maar u kunt het probleem en met de hulp van volksremedies voor constipatie behandelen, de doeltreffendheid waarvan op tijd getest is.
Olie van constipatie
Verschillende oliën nemen bijna de eerste stap in de lijst van huismiddeltjes voor constipatie. Veel plantaardige oliën hebben een laxerend effect en nemen in zuivere vorm de cholagogue-processen aan, die ook de normalisatie van de ontlasting beïnvloeden. Bovendien werken oliën als een soort smeermiddel, waardoor constipatie wordt voorkomen.
- Lijnzaadolie met constipatie . Het wordt aanbevolen om 's avonds 1 eetlepel boter gemengd met een half glas melk te drinken. Het mengsel moet worden gekoeld. Ook, om het werk van de darm te normaliseren met chronische obstipatie, kunt u lijnolie gebruiken in zijn pure vorm, tweemaal per dag voor 1 eetlepel een uur voor de maaltijd.
- Olijfolie met constipatie . Het is het beste om een uur voor het eten van 1 eetlepel een lege maag in te nemen en te drinken met een glas warm water met toevoeging van citroensap. Zelfs op basis van olijfolie kun je een mengsel maken voor klysma, dat effectiever is dan gewoon water: 3 theelepels olijfolie gemengd met rauwe dooier en verdund met een glas warm water.
- Zonnebloemolie van constipatie . Zonnebloemolie heeft niet dezelfde reeks nuttige eigenschappen als lijnolie of olijfolie, maar bij afwezigheid van andere oliën kan het ook helpen bij constipatie. Neem het moet op een lege maag, 1 eetlepel, voor een uur en een half vóór de maaltijd.
Afkooksels en theeën van constipatie
- Lijnzaad met constipatie. 1 theelepel lijnzaad giet een glas kokend water en sta 4-5 uur lang in een thermoskan. Afkooksel samen met de zaden moet 's nachts worden gedronken.
- Een van de meest effectieve remedies voor de behandeling van constipatie door mensen is de duindoornschors. De bouillon wordt gebruikt als een laxeermiddel en in zijn pure vorm, en in een mengsel van vuilboomschors, zoete klaver gras en brandnetelbladeren in een verhouding van 3: 1: 1. Een eetlepel van het mengsel giet een glas kokend water en aandringen voor een uur. Drink een warme bouillon voor de nacht, een half glas.
- Als een zacht laxeermiddel is thee van bladeren en takken van bosbes of thee met de toevoeging van vlier- en rozenbottelblaadjes goed.
Andere folk remedies voor constipatie
- Gedroogde abrikozen voor obstipatie . In geval van problemen met de ontlasting, wordt aangeraden om na elke maaltijd gedroogde abrikozen te eten - 5-6 stukjes per stuk. Effectiever is een mengsel van vijgen, gedroogde abrikozen, pruimen en honing in gelijke verhoudingen. Gedroogd fruit moet worden gehakt met een vleesmolen en gemengd met honing. Het mengsel wordt 2 maal daags 1 eetlepel ingenomen, op een lege maag en voor het slapen gaan.
- Zemelen met constipatie . 2 eetlepels tarwezemelen giet een glas warme melk en sta een uur in een thermoskan of in een handdoek gewikkeld. Neem een mengsel, je hebt 's morgens en' s avonds een halve kop nodig.
- Bieten van constipatie . Rode biet is een betaalbaar en populair huismiddeltje voor constipatie. Een van de meest voorkomende aanbevelingen is om 100-150 g bietensalade op een lege maag te eten. Je kunt ook meerdere keren per dag een mengsel van suikerbieten, wortel en spinaziesap drinken. Gebruik daarnaast voor de behandeling van obstipatie thuis een mengsel van gekookte bieten (100 g), honing (2 eetlepels) en zonnebloemolie (2 eetlepels). De helft van het resulterende mengsel wordt op een lege maag gegeten, en de tweede - voor het slapengaan.
- Een mengsel van honing en aloë-sap in een verhouding van 1: 1. Gesneden aloëblaadjes worden twee weken in een ondoorzichtige bak in de koelkast bewaard, vervolgens in het sap geperst, gemengd met honing en een eetlepel een half uur voor de maaltijd 2-3 keer per dag.