De duur van de menstruatiecyclus, net als de regelmaat, is een indicator voor de gezondheid van vrouwen. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om te specificeren dat de menstruatiecyclus bij vrouwen en directe менструация verschillende concepten zijn die niet verward moeten worden. Dus, de cyclus is het tijdsinterval tussen menstruaties. Het begin van de menstruatiecyclus is meestal de eerste dag van één menstruatie en het einde is de eerste dag van de volgende. Directe menstruatie - dit zijn de dagen waarop bloederige afscheiding optreedt. En als de duur van de periodes van tijd tot tijd kan variëren en dit niet mag storen, geeft de cyclusverschuiving enkele storingen in het lichaam aan.
De menstruatiecyclus is de norm
Om een normale menstruatiecyclus vast te stellen, duurt het overweldigende aantal vrouwen na de start minstens een jaar. Na deze periode kunnen de duurkaders variëren van 21 tot 35 dagen en moet het minimuminterval tussen de menstruaties minstens 10 dagen zijn. Als de duur van de menstruatiecyclus niet aan deze normen voldoet en voortdurend verandert, moet u uw arts raadplegen.
Hoe de duur van de menstruatiecyclus berekenen?
Er is een algemene mythe dat de normale vrouwelijke cyclus 28 dagen is. Dit is niet zo, bovendien valt het aantal dagen soms niet samen met de wiskundige nauwkeurigheid van maand tot maand en kan het binnen een tot drie dagen variëren. In dit geval moet de mijlpaal de gemiddelde duur hebben. Het is het rekenkundige gemiddelde tussen de indicatoren van het afgelopen jaar, op voorwaarde dat er geen overtredingen zijn.
Het is belangrijk om te onthouden dat vaak de reden voor de verschuiving van de cyclus geen ernstige gynaecologische ziekten zijn, maar alleen banale stress, overwerk, overbelasting, klimaatverandering, reizen. In dit geval, om de menstruatiecyclus te reguleren, is het noodzakelijk om te normaliseren
Wat betreft de duur van de menstruatie, het is erg moeilijk om het gemiddelde cijfer te noemen, omdat elke vrouw deze cijfers individueel heeft. Gemiddeld hebben de menstruatieperiodes een duur van 3-7 dagen, hoewel varianten van 2 tot 10 mogelijk zijn, waarbij moet worden opgemerkt dat de meest voorkomende ontladingen plaatsvinden in de eerste dagen, waarna de restanten vertrekken. Als het bloeden overvloedig is gedurende de hele menstruatieperiode, is het logisch om een arts te raadplegen, misschien is er sprake van een overtreding.