De eerste maanden van het leven van een meisje is altijd een belangrijke gebeurtenis, die vooraf moet worden voorbereid voor zowel het kind als alle leden van het gezin. 2 - 2,5 jaar voor het begin van de menarche (de eerste menstruatie), begint de puberteit. Het organisme van het meisje begint vrouwelijke hormonen te produceren, het voortplantingssysteem wordt gevormd. Het zijn hormonale veranderingen die de oorzaak zijn van een gespannen psychologische toestand, scherpe stemmingswisselingen, agressieve reacties op eenvoudige dingen zoals thuishulp of opmerkingen over gedrag. Seksuele rijping begint met de groei van de borst, later verschijnen het schaamhaar en de oksels. Er is een groeiversnelling - in deze periode zijn meisjes veel hoger dan hun leeftijdsgenoten. Omdat de groeisnelheid van botten, spierweefsel en vetweefsel verschillend is, lijkt tienerongemak te ontstaan, wat een psychologisch probleem is voor meisjes. Het verhoogt ook de productie van talgklieren en zweetklieren, wat leidt tot het verschijnen van een specifieke geur van zweet en acne op het gezicht, de borst en de rug. Transparante of witachtige afscheiding uit de vagina, in de afwezigheid van jeuk en geur, maken ook deel uit van de puberteit. De taak van de ouders tijdens deze periode is om het kind helder uit te leggen dat deze tijdelijke verschijnselen slechts een gevolg zijn van de vorming van het organisme, omdat voor kinderen zulke veranderingen sterke ervaringen en complexen kunnen veroorzaken. Je moet ook zorgen voor een goede, gebalanceerde voeding. De strenge diëten die veel meisjes in de puberale periode teisteren, hebben nadelige gevolgen voor het voortplantingssysteem en het vermogen om volledige, gezonde kinderen te krijgen.
Bij de eerste tekenen van menstruatie is het noodzakelijk om een gesprek met het kind te hebben, zodat het meisje niet bang en psychologisch voorbereid is. Het doel van het gesprek is om uit te leggen hoe het organisme zich ontwikkelt, om te leren hoe hygiëneproducten te gebruiken. De eerste tekenen van menstruatie zijn een toename van de borstklieren, scherpe stemmingswisselingen, verhoogde vermoeidheid, aanvallen van hoofdpijn, verhoogde eetlust, spasmen in de onderbuik.
Wanneer meisjes kritieke dagen beginnen, moeten we ook de normalisatie van de cyclus nauwlettend volgen, met alarmerende symptomen om de oorzaak te identificeren. Elke ziekte van het urogenitale systeem, niet genezen in de vroege stadia, zal de gezondheidstoestand in de toekomst negatief beïnvloeden. Daarom moet het meisje bij het begin van de menstruatie begrijpen welke verschijnselen normaal zijn en welke schendingen in het lichaam aangeven. Laten we om dit te doen kijken naar hoe kritieke dagen voor meisjes beginnen en rennen.
Afhankelijk van het klimaat, de voeding, de psychische toestand, kan de leeftijd waarop de eerste menstruatie begint bij meisjes variëren. Slechte voeding kan een negatieve invloed hebben op de puberteit en de vorming van het lichaam, ook van invloed zijn op de ontwikkeling van stressvolle situaties.
Meestal start de menstruatie bij meisjes op 12-13 jaar. Bij het verschijnen van de eerste menstruatie ouder dan 9 of later 14-15 jaar, is het de moeite waard om een onderzoek uit te voeren, omdat dergelijke afwijkingen kunnen wijzen op de ziekten van het urogenitaal stelsel, ontwikkelingsstoornissen van het lichaam. De eerste keer dat een maand voor meisjes meestal 3-7 dagen duurt, duurt de cyclus 28-30 dagen. In de loop van de tijd is de cyclusduur 21-35 dagen. In het eerste jaar zijn de maandelijkse perioden voor meisjes mogelijk niet regelmatig, maar nadat de cyclus is vastgesteld, zijn eventuele schendingen de reden voor het bezoek aan de arts. Als de cyclus niet binnen 1-1,5 jaar wordt vastgesteld, geeft dit ook een afwijking aan. Vóór de vaststelling van de cyclus kunnen de perioden tussen de menstruatie bij meisjes variëren van 1,5 tot 3 maanden, te frequente of zeer zeldzame maandelijkse tekenen van gezondheidsproblemen. Bij afwezigheid van menarche en acute aanvallen van pijn in de onderbuik, moet u naar een arts gaan - dit kan duiden op een afwijking in ontwikkeling, waarbij het gat in het maagdenvlies groeit en het bloed niet naar buiten gaat. Zo'n anomalie is gevaarlijk omdat het bloed stagneert en in de eierstokken kan komen, dan is het noodzakelijk om de operatie uit te voeren. Matige pijn tijdens kritieke dagen is geen reden tot bezorgdheid, de oorzaak kan een maagdenvlies zijn dat een normale bloedstroom of ernstige lichaamsbeweging verstoort. Zoek hulp van een specialist als:
- na de eerste menstruele kritieke dagen komt het meisje niet binnen 3 maanden;
- er zijn sterke pijnlijke sensaties (de reden kan een infectie, een ontsteking, hormonale frustratie zijn);
- Na de normalisatie van de cyclus beginnen schendingen;
- bloeden is overvloediger dan normaal.
Hygiënische procedures tijdens kritieke dagen bestaan uit frequente waterprocedures en het gebruik van speciale apparatuur (pads). Het gebruik van tampons voor meisjes is ongewenst, hoewel ze de fysieke structuur van de geslachtsorganen niet beïnvloeden, maar wel kunnen leiden tot intoxicatie van een ongevormd en onrijp organisme.
Vanaf de eerste dag van de menstruatie is het noodzakelijk om de menstruatiekalender te beginnen, waarin het noodzakelijk is om de eerste en laatste dag van elke menstruatie te markeren. In eerste instantie
Kritieke dagen voor het meisje waren geen zware last, het is noodzakelijk om een aantal eenvoudige acties te ondernemen. Doe gezondheidstheologie, houd je voeding in de gaten, houd je aan de dagelijkse routine. Geef het kind gedurende een maand een volledige rust. Verergeer geen conflicten - je moet begrijpen dat de oorzaak van het verschijnen van agressie hormonaal is
verschillen, en niet gebrek aan respect voor ouderen.
Om problemen met adolescentie te voorkomen, die meestal met het eerste maandblad beginnen, moeten ouders leren om bij hun kind een persoon te zien die respect verdient, om een trouwe vriend te worden die niet onderdrukt, maar integendeel altijd steunt.