Behandeling van sinusitis thuis

Sinusitis (sinuitis) - ontsteking van de neusbijholten kan optreden als een complicatie van verkoudheid, griep, roodvonk, mazelen en andere infectieziekten. Het kan zowel viraal als bacterieel, fungus, allergisch of gemengd van aard zijn. Afhankelijk van de plaats van ontsteking, worden de volgende vormen van sinusitis onderscheiden: sinusitis (ontsteking van de maxillaire of maxillaire sinus), frontale ontsteking (ontsteking van de frontale pariëtale sinus), etmoiditis (ontsteking van de sinusbotten), sphenoiditis (ontsteking van de sinus sphenoïd), hemisinitis (ontsteking van alle sinussen met één kant van het gezicht), pansinuitis (ontsteking van alle sinussen aan beide zijden). Meestal optreden sinusitis en frontale ontsteking.

Behandeling van sinusitis bij kinderen

Afhankelijk van de ernst en het beloop van de ziekte, schrijven artsen een bepaalde vorm van behandeling voor van de ziekte, die meestal wordt teruggebracht tot een combinatie van antibiotica, vasoconstrictor en antiseptische geneesmiddelen, immunostimulantia in combinatie met sinusholten en fysiotherapie.

In dit artikel zullen we praten over wat we thuis kunnen doen om het effect van de behandeling van sinusitis te verbeteren. Een goed effect bij de behandeling van sinusitis wordt veroorzaakt door lavage, compressen, massage en respiratoire gymnastiek.

Spoelen van de neus met sinusitis

Bereid de medicinale oplossing volgens een van de volgende recepten:

1. Met bouillons van kruiden: Ledum, oregano, sint-janskruid, calendula, kamille, eucalyptus en andere medicinale planten met ontstekingsremmend effect. 4 eetlepels droge kruiden voor 1 el. kokend water, gewikkeld of verwarmd in een waterbad gedurende 20-30 minuten, gefilterd, breng dan het volume van de resterende vloeistof op 200 ml. Een dergelijke oplossing verwijdert goed de ontsteking van de sinussen, maar het is beter om het niet te gebruiken voor allergische sinusitis.
2. Met zout, culinair of marien: 1-2 theel. op 1 el. warm water.
3. Met zuiveringszout: 1 theel. op 1 el. warm water.

U kunt ook een beetje verwarmd zout mineraalwater gebruiken om te wassen.

1-2 keer per dag, was de neus met een medische oplossing. Je kunt het in de palm van je hand gieten en het opsnuiven of een spuit gebruiken. Na de procedure is een actieve blow-out noodzakelijk.

Comprimeert met sinusitis

Je kunt een medisch kompres maken van gestoomde medicinale kruiden volgens een van de volgende recepten:

1. Komkommer, kamille, zwarte besbladeren, elecampane, berk, jeneverbes, tijm, veldrupsbloem, medicinale klaver - in de verhouding van 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
2. Medunitsa, komkommers, zwarte bessenbladeren, kamille, calendula, paardestaart, kaasjeskruid, zoete klaver, toorts, blackberry bladeren - in een verhouding van 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

Meng alles, giet een beetje steil kokend water en wikkel het goed gedurende 30 minuten. Wring vervolgens uit, leg op een doek of 3-4 gram gelaagd gaas, dek af met nog een laag en breng op het gezicht, op het gebied van de projectie van de ontstoken sinussen, gedurende 15 minuten aan.

Massage met sinusitis

Een goed effect, vooral met genyantritis en frontis, geeft een massage van de neus en het gezicht.

Acupressuur met sinusitis en frontale

Gedurende 10 dagen, 1-3 keer per dag, gedurende 1-5 minuten, masseer met roterende verzachtende bewegingen, matig drukken, drie hoofdpunten:

1. Symmetrische punten boven het midden van de maxillaire sinussen bevinden zich ongeveer 1,5 cm onder het onderste ooglid.
2. Richt in het midden van het voorhoofd, op 2 cm onder het begin van de haargroei.
3. Symmetrische punten boven het midden van de voorhoofdsholtes bevinden zich 1-2 cm boven de binnenranden van de wenkbrauwen.

Ademhalingsoefeningen

Bij gehinderde neusademhaling met genyantritis helpt ademhalingsgymnastiek Strelnikova. Hier is een korte beschrijving van enkele Strelnik-oefeningen:

1. Oefening «Ladoshki» . Sta in de "pose van de psychische": handen, licht gebogen aan de ellebogen, naar voren, palmen "naar de toeschouwer". Maak een korte, luidruchtige, krachtige adem in de neus, terwijl je zijn handen in vuisten knijpt. Luister onmiddellijk rustig door de neus of mond en ontspan de handpalmen. Herhaal 4 keer, rust dan 3-5 seconden. In totaal is het noodzakelijk om 24 benaderingen te maken, je krijgt 96 ademhalingen - uitademingen - de zogenaamde "Strelnik's honderd".
2. Oefening "Pogonchiki" . Ga rechtop staan, druk vuisten in de taille. Op het moment van een krachtige lawaaierige inademing duwt u zijn handen hard tegen de vloer, alsof u iets laat vallen, terwijl u tegelijkertijd zijn vuisten ontkleedt en zijn vingers breed spreidt. Bij een rustige uitademing keert u terug naar de beginpositie. Maak 12 benaderingen voor 8 ademhalingen - uitademingen.
3. Oefening "Cat" . Ga rechtop staan, armen licht gebogen aan de ellebogen, verlaagd. Op een lawaaierige sterke inspiratie draai je het lichaam en hoofd naar rechts, terwijl je een beetje hurkt en een werpbeweging maakt met je handen. Bij uitademing keert u terug naar de startpositie. Herhaal de andere kant op. Maak 12 benaderingen voor 8 ademhalingen - uitademingen of 6 benaderingen voor 16 ademhalingen - uitademingen.
4. Oefening "hoofdbewegingen" . Ga rechtop staan. Op een korte lawaaierige adem, draai je je hoofd naar rechts. Bij uitademing keert u terug naar de beginpositie en herhaalt u soepel, zonder pauze, in de andere richting. Maak 3 sets van 32 ademhalingen - uitademingen.
5. Oefening "De Chinese klootzak . " Ga rechtop staan. Bij een korte, lawaaierige ademhaling kantel je zijn hoofd naar rechts, het oor reikt naar de schouder. Bij uitademing keert u terug naar de startpositie. Herhaal de andere kant op. Maak 12 benaderingen voor 8 ademhalingen - uitademingen of 3 benaderingen voor 32 ademhalingen - uitademingen.