Van de succesvolle voorbereiding van het organisme voor de bevalling hangt het gehele proces van de bevalling af: het zal snel voorbijgaan en minder pijnlijk zijn of de moeder ernstig uitputten. En een belangrijke rol hierin is de mate van paraatheid van de baarmoederhals voor de bevalling.
De baarmoederhals kan 3 graden volwassen zijn:
- onvolwassen;
- niet volwassen genoeg;
- volwassen.
Voor de bereiding van de cervix reageren prostaglandinen. In het geval van onvoldoende productie van prostaglandinen in het lichaam, zal de baarmoederhals bij het begin van de bevalling niet het rijpheidsstadium bereiken. Als gevolg hiervan kan de bevalling niet erg gunstig zijn (langzame opening, ernstige pijn). De ideale voorwaarde is de zachte baarmoederhals van de baarmoeder voor de bevalling. Maar niet tijdens de zwangerschap, anders zal er vroegtijdige opening van de baarmoederhals optreden, wat alleen vóór de geboorte zou moeten gebeuren.
De arts, die tijdens de zwangerschap de vrouw in de bevalling observeert, bewaakt de toestand van de baarmoederhals. In het geval dat de baarmoeder 2-4 weken voor de geboorte nog onvolgroeid is, kan de gynaecoloog de juiste medicijnen en procedures voorschrijven.
Voorbereiding van de baarmoederhals voor de bevalling kan op verschillende manieren plaatsvinden. Al deze activiteiten moeten strikt worden uitgevoerd onder toezicht van een arts:
geneesmiddel
- krampstillers voorschrijven die de spieren ontspannen, bijvoorbeeld papaverine of no-shpa;
- prostaglandinen worden in het cervicale kanaal geïnjecteerd, wat bijdraagt tot een snellere rijping van de baarmoederhals (dit zijn meestal erg dure geneesmiddelen en worden alleen in betaalde klinieken gebruikt);
- De introductie van laminaria in de baarmoederhals wordt ook uitgevoerd in het ziekenhuis.
Fysieke stimulatie :
- acupunctuur;
- massage van de baarmoeder;
- stimulatie van de tepels.
Excellent bewees zichzelf bij de voorbereiding van de hals voor de afgifte van teunisbloemolie. Vanaf 36 weken wordt geadviseerd om niet meer dan 1 capsule per dag en vanaf 38 weken zwangerschap 2 capsules in te nemen.
Een van de meest toegankelijke bronnen van prostaglandinen is mannelijke zaadvloeistof. Daarom is het, als er geen contra-indicaties zijn, in de laatste weken heel nuttig om seks zonder condoom te hebben.
Voorbereiding van het perineum voor de bevalling
Om breuken te voorkomen, is het noodzakelijk om het perineum voor te bereiden op de bevalling. Het perineum waarlangs het kind zich zal bewegen, is een spierweefsel. Van de elasticiteit van dit weefsel en hangt af van hoe de bevalling zal stromen. Hiervoor zijn er een aantal technieken die de elasticiteit van de perineale spieren aanzienlijk verbeteren.
Hier zijn er een paar:
- massage met olie; uitstekende olijfolie of lijnolie, waarin u kunt aandringen op het kruid van sint-janskruid - zacht aanbrengen op het hele kruis en masseren;
- omvatten in het dieet visolie en rauwe plantaardige olie;
- gedurende twee maanden vóór levering, vleesproducten uit te sluiten;
- tijdige behandeling van infecties - een van hen, zelfs spruw, verhoogt het risico op scheuren aanzienlijk, omdat weefsels onder invloed van infecties losraken en elasticiteit verliezen.
Fysieke voorbereiding voor de bevalling
Zwangerschap en bevalling vereisen een vrouw met grote fysieke kosten. Alle artsen zeggen met één stem dat de toekomstige moeder veel zou lopen, frisse lucht inademen, aandacht schenken aan fysieke voorbereiding op de bevalling. Uitzondering - alleen vrouwen met een risico op een miskraam.
Lichamelijke activiteit verbetert de bloedcirculatie van de zwangere vrouw, verbetert het fysieke uithoudingsvermogen, ontwikkelt het ademhalingsapparaat, voorkomt het optreden van dergelijke onaangename symptomen zoals overgewicht, rugpijn, spataderen, constipatie, enz. Zeker, speciale oefeningen zullen worden gebruikt om zich voor te bereiden op de bevalling.
Het beste resultaat zal zijn wanneer de zwangere vrouw is
Tijdige voorbereiding op de bevalling zal een vrouw toelaten niet in verwarring te raken tijdens sterke veldslagen en pogingen, maar om zich te verzamelen, te kalmeren en haar kind te helpen om snel te verschijnen.