Rozijnen met borstvoeding

Veel vertegenwoordigers van het schone geslacht houden van snoep en kunnen ze nauwelijks weigeren. Maar na de geboorte van een geliefde baby verandert het dieet van een kersverse moeder heel erg: snoep, chocolade en koekjes moeten ervan worden uitgesloten om allergische reacties en gastro-intestinale stoornissen bij de baby te voorkomen. En hier komen rozijnen te hulp, wat niet verboden is tijdens het geven van borstvoeding. Dit product heeft echter zijn eigen nuances.

Is het mogelijk om te roosteren tijdens de borstvoeding en hoe nuttig is het?

Rozijnen zijn een van de meest populaire gedroogde vruchten. Het bevat veel vitamines en voedingsstoffen die gunstig zijn voor de gezondheid van de zogende moeder en haar baby, aan wie ze rechtstreeks door melk worden overgedragen. Opgemerkt moet echter worden dat het antwoord op de vraag of het mogelijk is om rozijnen te eten tijdens de borstvoeding van een pasgeborene, vaak negatief zal zijn. Experts raden aan om twee tot drie maanden na de geboorte van een kruimeltje te wachten voordat je de gedroogde druiven in het menu introduceert. Dit voorkomt onaangename verschijnselen zoals koliek en zwelling, die de baby sterk kunnen verstoren, en zal uitleggen waarom het onmogelijk is om te raisineren tijdens de borstvoeding. Het is ook mogelijk manifestatie van diathese.

De meeste kinderartsen zijn van mening dat de voordelen van het gebruik van deze gedroogde vruchten vaak veel groter zijn dan de schade. Tijdens het geven van borstvoeding zijn er rozijnen in welke vorm dan ook, omdat:

1. De stoffen die erin zitten kalmeren het zenuwstelsel en verhogen de immuniteit.
2. De liefde voor dit product garandeert de moeder die borstvoeding geeft een onberispelijk werk van het cardiovasculaire systeem en vermindert de kans op oedeem.
3. De vrouw in de postpartumperiode verbetert het geheugen en de hersenactiviteit, de conditie van de huid normaliseert, de nieren gaan naar behoren werken.

Hoe dit type gedroogd fruit in het rantsoen van een zogende moeder te introduceren?

In speciale gevallen (bijvoorbeeld bij gebrek aan vitaminen in het lichaam, kruimels), rozijnen bij het geven van borstvoeding aan een pasgeboren baby, maar in eerste instantie is het beter om een ​​ongeconcentreerde compote te bereiden. Hiervoor worden 75 - 100 g rozijnen twee tot drie minuten gekookt in een liter water en een uur aangedrukt. Drink zo'n drankje tijdens de eerste maand van het eten van rozijnen tijdens het geven van borstvoeding. Eet niet vaker 2-3 keer per week bij het ontbijt en het avondeten, totdat u overtuigd bent van de afwezigheid van ongewenste reacties.

Wanneer het kind opgroeit, kun je een heel smakelijk en gezond gerecht bereiden - gebakken appels gevuld met deze gedroogde vruchten. Als de dokter zegt dat je kunt rooien tijdens de borstvoeding, trakteer jezelf dan op zo'n heerlijk gerecht. Snijd gewoon de kern van de appels en doe wat gedroogde bessen erin.