Bloating is een ongemakkelijke toestand die optreedt als gevolg van overmatige gasvorming en de accumulatie van gassen in de darm. Dit onplezierige fenomeen kan worden geassocieerd met gemakkelijk geëlimineerde factoren of aanwijzingen voor pathologische processen in het lichaam.
Oorzaken van een opgeblazen gevoel
Het overmatige gassengehalte, niet geassocieerd met pathologische processen in het lichaam, kan een gevolg zijn van de volgende factoren:
- verhoogde parallelle inname van lucht samen met voedsel, water of speeksel, vervolgens opgestapeld in het spijsverteringsstelsel;
- het gebruik van voedselproducten die een verhoogde gasvorming van gassen veroorzaken tijdens de spijsvertering (kool, appels, peulvruchten, sterk koolzuurhoudende dranken, enz.);
- het gebruik van voedselproducten die fermentatieprocessen veroorzaken (zwart brood, bier, kvas, enz.);
- gebruik van zuivelproducten met lactose-intolerantie;
- het nemen van bepaalde medicijnen (antibiotica, antidepressiva, ontstekingsremmende medicijnen).
Een opgeblazen gevoel kan op een aantal ziekten duiden:
- intestinale dysbiose ;
- acute darminfecties;
- ontstekingsprocessen in de darm;
- pathologie van het maagdarmkanaal (enteritis, pancreatitis, colitis, enz.);
- wormziekte;
- darmobstructie;
- onvoldoende intestinale peristaltiek;
- nerveuze aandoeningen, etc.
Opzwellen - symptomen
Over overmatige gasvorming in de darm zeg je:
- een gevoel van ongemak en zwaarte in de buik;
- hechtende, pijnlijke of krampende pijn gelokaliseerd in verschillende delen van de buik;
- veel boeren;
- stoelgangstoornissen;
- frequente ontsnappingen van gassen, vaak vergezeld van onaangename sensaties;
- misselijkheid;
- slechte adem;
- zwakte.
Hoe een opgeblazen gevoel te behandelen met traditionele methoden?
Als zwelling en pijn in de darmen een regelmatig probleem zijn, moet u altijd medische hulp zoeken. Allereerst is het noodzakelijk om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen, waarvoor het noodzakelijk kan zijn om laboratorium- en instrumentele diagnostische onderzoeken uit te voeren.
Allereerst moet je je houden aan een dieet dat voedingsmiddelen uitsluit die een opgeblazen gevoel kunnen veroorzaken. Het wordt aanbevolen om een dieet te baseren op het gebruik van rijst, bananen, yoghurt, enz. Fractionele en afzonderlijke voeding zal de aandoening helpen verlichten.
Verlichting van de symptomen van een opgeblazen gevoel wordt vergemakkelijkt door regelmatige lichaamsbeweging. Dagelijkse wandelingen in de frisse lucht gedurende minstens een half uur worden ook aanbevolen.
Om een opgeblazen gevoel te behandelen, kunnen tabletten worden voorgeschreven:
- adsorbentia;
- probiotica;
- antischuimmiddelen.
Als een opgeblazen gevoel wordt geassocieerd met andere pathologische processen, dan wordt allereerst de onderliggende ziekte behandeld.
Behandeling van een opgeblazen gevoel in de darmen met folk remedies
Van zwelling van de darmen, medicijnen uit de traditionele geneeskunde zijn effectief - meestal fytodrugs. Hier zijn de recepten voor de voorbereiding van de meest eenvoudige, betaalbare en effectieve folk remedies.
Afkooksel van venkelzaden:
- Meet 2 theelepels dillezaden.
- Giet 400 ml heet water.
- Kook gedurende 2 minuten.
- Koel en afvoer.
- Neem driemaal per dag een half glas voor een half uur voor de maaltijd.
Afkapping lavage :
- Neem 1 eetlepel droge gesnipperde wortels lavage.
- Giet 1,5 kopjes water.
- Zet op vuur en kook gedurende 10 minuten.
- Sta erop voor een uur.
- Stam.
- Neem een eetlepel drie keer per dag een half uur voor de maaltijd.
Infusie van anijszaad:
- Een eetlepel anijszaden moet worden gevuld met een halve liter kokend water.
- Sta twee tot drie uur lang in een thermosfles.
- Stam.
- Neem een kwart kopje 3 - 5 keer per dag gedurende 30 minuten voor het eten.