Het roept geen vragen op over de situatie wanneer atleten aan het einde van hun carrière het vakgebied van coach of instructeur beheersen in fitness, bodybuilding en andere sporten. Hun verdiensten, regalia en onderscheidingen doen hen niet twijfelen dat dergelijke mensen in staat zijn om anderen veel te leren en hen naar een nieuw niveau van zelfverbetering te brengen. Maar wat te doen voor degenen die niet van de grond af weten hoe je een fitnesscoach moet worden, maar echt graag wilt sporten, heeft een zeer verre relatie: dit wordt in dit artikel besproken.
formatie
Op zoek naar het antwoord op de vraag wat er nodig is om fitnesstrainer te worden, moet je een goede opleiding krijgen. Als er een duizelingwekkende carrière is in de plannen, voorbereiding van professionele atleten voor wedstrijden, is het aan te raden om een instelling voor hoger onderwijs die gespecialiseerd is in "fitness" te kiezen en alle 5 jaar voltijds onderwijs met winst door te brengen. Degenen die al hoger onderwijs hebben gevolgd, kunnen zich omscholen en extra onderwijs krijgen - lichamelijke opvoeding of medisch. Als de plannen voor het leven niet zo grandioos zijn en je wilt alleen gewone mensen trainen die deel hebben aan een gezonde levensstijl, dan zijn seminars, masterclasses of cursussen geschikt.
In alle grote fitnesscentra worden deze diensten aangeboden en het is altijd mogelijk om het favoriete bedrijf te leren van specialisten die er al werken. Voordat u echter begrijpt hoe u een fitnesstrainer zonder een hogere opleiding kunt worden, moet u erachter komen welk diploma wordt uitgereikt. Als de staat, dan is het mogelijk om werk te vinden in een fitnessclub, maar het document van eigen productie geeft het recht om te werken alleen op de plaats van ontvangst en onder het programma opgelegd door de leraren.
Wat moet je nog meer weten en kunnen?
Geïnteresseerd zijn in hoe je voor een meisje en voor een man een fitnesstrainer kunt worden, is het niet genoeg om te begrijpen wat voor soort oefening werkt en hoe deze of die simulator werkt. Het werk zal kennis en vaardigheden nodig hebben met betrekking tot:
- Biochemie, Fysiologie, Anatomie, Dietologie en Bodybuilding;
- biedt training voor mannen en vrouwen, mensen van verschillende leeftijden die ziektes hebben, enzovoort;
- compilatie van een dieet voor mensen met een overgewicht en een tekort aan spiermassa;
- opstellen van trainingsprogramma's, selectie van oefeningen, voorbereiding op wedstrijden;
- eerste hulp.
Je moet onder andere een voorbeeld zijn om te volgen. En dit betekent dat het figuur strak en slank moet zijn. Hoe kan een klant zichzelf toevertrouwen aan een coach die zelf gebreken heeft? Het is erg belangrijk om charmant, charismatisch, communicatief te zijn en de wens te hebben om met mensen samen te werken. Velen gaan naar de fitnessclub om niet alleen hun figuur te modelleren, maar ook om uit te rusten, te kletsen en een goed humeur te krijgen . De fitnessinstructeur moet dit begrijpen en klaar zijn om aan de wensen van de klant te voldoen.
Willen weten hoe je een professionele fitnesstrainer kunt worden,