Elke persoon in het leven heeft momenten van teleurstelling, vallen, angsten ... Maar men moet altijd onthouden dat het leven niet alleen uit witte en zwarte strepen bestaat, er is niets ondubbelzinnigs aan. Maar ondanks alles moet het leven bemind worden. Alleen dan speelt het met felle kleuren en opent het voor u van de andere kant.
Problemen in het gezin, onbemind werk, een reeks ondraaglijke problemen - dit alles verdonkert ons leven, maakt het saai, kan zelfs leiden tot verschillende soorten psychische aandoeningen (bijvoorbeeld depressie). In onze tijd van haast, congestie, eeuwig streven naar iets nieuws en het beste is van tijd tot tijd heel belangrijk om te stoppen en met mezelf te praten - ik hou echt van het leven! Hoe kun je van het leven houden als daar niet genoeg reden voor is?
Hoe te leren van het leven te houden?
Dus om van het leven te houden, heb je het volgende nodig:
- Zoek de reden voor je afkeer voor het leven. Misschien is het, in al je problemen, niet de samenloop van omstandigheden die de schuld is, maar jij en je houding ten opzichte van wat er gebeurt. Probeer uw gedrag te heroverwegen en identificeer wat u in het leven nodig heeft om onmiddellijk te veranderen.
- Zoek positieve momenten in je leven en beslis wat echt belangrijk voor je is. Vraag jezelf af: "Waarom hou ik van het leven, voor wat ik leef?" Het is noodzakelijk om voor iets te leven: terwille van familieleden, vrienden, kinderen, werk. Stel prioriteiten, geef ze niet op en leer waarderen wat je hebt.
- Denk altijd positief. U hoeft zich niet aan te passen aan het feit dat er onder alle omstandigheden alles fout zal gaan. Geloof tot het einde in de succesvolle verwezenlijking van het doel. Vergeet niet dat het idee materieel is en om goed geluk aan uw zijde te trekken, is het niet overbodig om de technieken van automatische suggestie te gebruiken. Beschrijf bijvoorbeeld op het papier een spannende situatie en de positieve uitkomst ervan, of maak mentaal een model van dezelfde situatie, en breng het tot zijn logische conclusie.
- Een andere zekere manier om jezelf aan te passen aan de juiste modus is het verzinnen van een "Collage of Desires". Dit is niet alleen handig, maar ook een interessante, fascinerende activiteit. Om een collage te maken, heb je een vel papier nodig, lijm en snijd uit tijdschriften, symbolen van je verlangens. Lijm op papier alles wat je zou willen hebben en wat je zou willen bereiken, en hang de uiteindelijke poster op een prominente plaats. "Collage van verlangens" zal een uitstekende herinnering zijn dat er in het leven niets ontoegankelijk is.
- Vergeet niet dat het leven een onschatbaar geschenk is. Vertel jezelf dat je van het leven houdt omdat je het alleen hebt, het is vol met levendige emoties, het heeft je dichte mensen gegeven, degenen zonder wie je niet je bestaan vertegenwoordigt. Denk er eens over na, maar veel mensen leven slechter dan jij! Het kind gehoorzaamt niet? En iemand kan geen kinderen krijgen! Een klein appartement? En iemand heeft het helemaal niet! In alles en altijd op zoek naar de profs.
- Observeer de moeilijkheden die je onderweg tegenkomt als lessen waar je niet zonder kunt in het leven.
Problemen, problemen, stressvolle situaties verharden alleen maar, maken sterker en duurzamer. Dit alles is een levenservaring. Zoals in het lied van Yuri Naumov - "De uitweg is altijd door pijn." Zonder de pijn te kennen, zonder het lijden en de moeilijkheden te kennen, is het onmogelijk om het geluk en de vreugde van het leven te waarderen.
Kijk rond! Het leven is niet zo erg als je erover nadenkt. Onthoud altijd dat elke persoon is geboren om gelukkig te zijn. Het is alleen dit wat je wilt en alle obstakels die onderweg zijn, zullen verdwijnen op het moment dat je jezelf vastberaden voorhoudt: "Ik hou echt van het leven!"