Welnu, de beslissing om af te vallen wordt geaccepteerd, het blijft alleen maar om een hometrainer voor thuis te kiezen. En hoe het goed te doen en welke beter te kiezen, we zullen het samen begrijpen.
Hoe een hometrainer kiezen voor een huis?
Als we nadenken over het kiezen van een hometrainer, weten we vaak niet waarnaar we moeten zoeken en beginnen we simpelweg de simulatiemodellen te onderzoeken, waarvoor we beter in het interieur passen. Maar ondertussen zijn er een aantal parameters, waarop de aandacht wordt gevestigd, kunt u de beste optie voor uzelf kiezen. Dit zijn:
- methode voor het monteren van de stoel van de simulator;
- maximaal gebruikersgewicht;
- computer functies;
- remsysteem-simulator;
- ergonomie van de simulator;
- fabrikant van een hometrainer.
De keuze van een hometrainer voor een huis door middel van het vastzetten van de stoel
Er kunnen horizontale en verticale opties zijn voor het bevestigen van de stoelen van hometrainers. Kies voor fitness meestal fietsen met een verticale manier om de stoel vast te zetten. Dezelfde horizontale hometrainers zijn nodig voor degenen die problemen hebben met hun rug.
Hoe een hometrainer kiezen voor het huis volgens het maximale gewicht van de gebruiker?
Als je van plan bent om met het hele gezin op een hometrainer te trainen, onder de leden waarvan er kameraden van groot gewicht zijn, dan moet deze parameter aandacht krijgen. Alle mechanische fietsen zijn bestand tegen een gewicht tot 100 kg, de meeste magnetische simulators hebben dezelfde gewichtsbalk. Sommige magnetische en elektromagnetische modellen zijn ontworpen voor gebruikers met een gewicht tot 130 kg.
De keuze van een hometrainer op de functies van een computer
De eenvoudigste computers van hometrainers tonen snelheid, tijd, afstand en calorieën. Machines zijn moeilijker te vertellen over de hartslag. Deze functie is ook belangrijk, omdat u hiermee het juiste laadniveau kunt selecteren, rekening houdend met de maximaal mogelijke hartslag voor uw leeftijd.
Hometrainer met welk remsysteem om te kiezen?
Er zijn drie soorten systemen om de hometrainer te remmen: mechanisch, elektromagnetisch en magnetisch.
- Simulators met een mechanisch remsysteem behoren tot het laagste prijssegment, aangezien dit systeem nogal primitief is. Het nadeel van dit systeem is een hoger niveau van fietsgeluid en een lage mate van slijtagebestendigheid. Zoals vaak hebben dergelijke simulatoren een minimum aantal functies.
- Het magnetische remsysteem wordt beschouwd als meer kwalitatief en modern. In de hometrainer zit een lastafhankelijke regelaar. Bovendien zijn dergelijke simulatoren meestal uitgerust met een computer met een uitgebreide reeks functies. Ook simulators met een magnetisch remsysteem hebben een beter ontwerp, een comfortabeler zitvlak en behoren tot de gemiddelde prijscategorie. Daarom worden simulatoren van dit type meestal voor het huis gekozen.
- Met het elektromagnetische systeem kunt u een trainingsprogramma instellen en een slimme machine zal het laadniveau overeenkomstig uw programma wijzigen. Meestal worden dergelijke simulatoren gebruikt voor revalidatie of therapeutische doeleinden.
Hoe kies je een hometrainer voor een huis vanwege de ergonomie?
Een belangrijke factor bij het kiezen van een simulator is het gebruiksgemak. Daarom moet het model dat je leuk vindt worden getest - ga erop zitten, draai de pedalen om te kijken hoe het je uitkomt,
Welke hometrainer te kiezen?
We zijn allemaal onderhevig aan reclame en kiezen voor een simulator, we zoeken onmiddellijk naar de namen van bekende merken, zoals Ketler, Body Sculpture, HouseFit, Torneo enzovoort. Fame geeft een garantie voor kwaliteit en reparatie en klantrecensies zijn gemakkelijker te vinden. Het product van weinig bekende fabrikanten kan ook van hoge kwaliteit zijn, maar je kunt de bevestiging alleen krijgen door het risico te nemen om er een te kopen.