Ischias verwijst naar die ziekten, die het bijna onmogelijk is om ermee om te gaan. Hoe de heupzenuw te behandelen, is de dokter welbekend, maar er zijn verschillende manieren om thuis pijn te verlichten.
De heupzenuw - hoe te behandelen?
Als je een ontsteking van de nervus ischiadicus hebt, kan een van de oorzaken van onaangename gewaarwordingen zijn knelpunten zijn. De zenuwwortel is geklemd met kraakbeen- of spierweefsel als gevolg van trauma of degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijf. Voordat u de nervus ischiadicus gaat behandelen, moet u ervoor zorgen dat dit geen ischias is. Symptomen van knijpen:
- scherpe pijnlijke pijn in het lumbale gebied, die zich uitstrekt tot de gluteusspier en het achterste oppervlak van de dij, het gebied van de knieën bereikt;
- verminderde gevoeligheid van de voeten en tenen;
- het opwarmen van zalven met een afleidend effect helpt niet om pijn te verzachten.
Dit zijn de belangrijkste symptomen, maar de diagnose kan pas definitief worden bevestigd na een röntgenfoto of MRI van de wervelkolom. Om een snuifje te genezen, kan chirurgische interventie noodzakelijk zijn. Conservatieve behandelingsmethoden zijn in dit geval niet effectief. Dan om een overtreding van een heupzenuw te behandelen, zou de arts moeten bepalen. Als het gewoon een ontsteking is, kunt u rekenen op het positieve effect van het gebruik van medicijnen en manuele therapie.
Leren pijn te bestrijden met ischias
Een ervaren neuroloog zal u vertellen hoe de heupzenuw moet worden behandeld met injecties. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden direct in de ontstekingszone geïnjecteerd en werken vrijwel onmiddellijk. Door deze blokkering kunt u pijn weken of zelfs maanden verlichten, zwelling verminderen en mobiliteit naar het been terugbrengen. De injecties worden alleen toegepast wanneer de pijnsensaties ondraaglijk worden, omdat deze methode een hoge vaardigheid vereist.
Tabletten in een dergelijk complex proces als de behandeling van de heupzenuw, spelen ook een belangrijke rol. Het kunnen pijnstillende en ontstekingsremmende medicijnen zijn, evenals synthetische hormonen van de bijnieren. Ze kunnen ook alleen worden ingenomen zoals voorgeschreven door de arts.
Hoe ischias van de heupzenuw thuis te behandelen?
Dan om een heupzenuw te behandelen als medicijnen machteloos zijn? Er zijn verschillende manieren om de toestand van de patiënt te verlichten. In de eerste plaats is het nodig om hem te voorzien van bedrust, waardoor de mobiliteit zoveel mogelijk wordt beperkt. Alleen onder dergelijke omstandigheden begint de ontsteking te verdwijnen. Daarnaast kunt u alcoholtincturen van calendula , pepermunt en immortelle gebruiken om uw onderrug en gevoelloos been te wrijven. Dit zal een beetje pijn veroorzaken en het ontstekingsproces afleiden van de wortel van de zenuw. Omdat de heupzenuw erg lang is en bijna tot aan de voet reikt, is het mogelijk om het been langs de hele lengte te masseren. Er zijn nog meer regels die u helpen de ontsteking van de zenuw het hoofd te bieden en een terugval in de toekomst te voorkomen:
- Zo min mogelijk bewegen, na herstel geen gewichtheffen.
- Ontdoen van overgewicht, rekoefeningen doen,
Versterk uw rugspieren met eenvoudige oefeningen zonder weging. - Eet meer plantaardig voedsel, minder zout. Weigeren van roken en misbruik van alcohol.
- Drink minstens 2 liter schoon water per dag.
- Breng aan op het lendengebied en koelt zalven en kompressen. Het medicijn Menovazine is vooral effectief.
- Niet te gek worden. Draag kleding in het weer en vermijd tocht.
- Tijdens de exacerbaties, drink kalmerende kruiden, neem een paar druppels valeriaan per dag en probeer meer te slapen.