Zelfs voor ervaren toeristen ontwikkelt bergziekte zich vaak op de hoogten. De belangrijkste reden is onvoldoende zuurstof in de lucht, wat hoofdpijn en algemene malaise veroorzaakt. Maar het gebeurt dat het probleem naar een serieuzer niveau gaat.
Oorzaken en symptomen van bergziekte
Zuurstofgebrek beïnvloedt vooral het werk van hersenen en longen. Deze organen hebben meer last van hoogteziekte dan andere - de zwelling kan beginnen. En als het hersenoedeem op zichzelf kan worden verslagen en een beetje lager kan dalen, dan kan het longoedeem niet gemakkelijk worden genezen en is medisch ingrijpen noodzakelijk. Van wat reageert ons lichaam zo heftig op verheviging?
De oorzaak van de bergziekte is dat met elke 1000 meter de lucht aanzienlijk zeldzamer wordt, de zuurstof daarin is minder. Reeds oplopend tot 2000 meter boven zeeniveau, voel je de eerste tekenen van bergmisselijkheid:
- misselijkheid;
- duizeligheid;
- lichte temperatuurstijging;
- hoofdpijn;
- pijn in de ogen;
- lichte tremor in de handen;
- tachycardie.
Gewoonlijk treft hoogteziekte op lage hoogte de verzwakte mensen, patiënten met epilepsie in de anamnese en patiënten met onstabiele ademhalingsfuncties. Het kan ook een te snelle lift veroorzaken. Bij het beklimmen van hoekpunten van iets meer dan 2000 meter hoog zijn dergelijke gevallen echter zeer zeldzaam en bedragen ze ongeveer 0, 0036%. Bij het klimmen naar 3000, treft de trekker een groter aantal - 2% van het totale aantal toeristen dat zich waagde om naar de bergen te gaan. Op een hoogte van meer dan 4000 meter van bergziekte, lijden ongeveer 9% van de klimmers. Vooral vaak gebeurt dit als de stijging te snel is. Van groot belang is ook de regel "overdag aan de bovenkant, 's nachts - onderaan". Ervaren toeristen weten dat het parkeren voor een overnachting zo laag mogelijk moet zijn ten opzichte van de veroverde hoogte. Zuurstofgebrek ontwikkelt zich vaak tijdens de slaap.
Hier zijn de symptomen die getuigen van hersenoedeem :
- snelle vertroebeling van het bewustzijn;
- verwarde, onduidelijke spraak;
- parese en verlamming van de ledematen, stuiptrekkingen;
- ernstige misselijkheid;
- acute aanvallen van duizeligheid.
Longoedeem, dat is de meest verschrikkelijke complicatie van bergziekte, met een groot aantal sterfgevallen, wordt gekenmerkt door dergelijke tekens:
- droge, pijnlijke hoest;
- kortademigheid;
- snelle puls;
- temperatuurschommelingen;
- drukverlaging;
- bloed uit de neus of hoesten.
Behandeling van bergziekte
Preventie van bergziekte helpt bij het voorkomen van ziekte in 99% van de gevallen, dus als u alle noodzakelijke regels volgt, zal er geen verslechtering van uw gezondheid zijn. Hier is een korte lijst met aanbevelingen die u zullen behoeden voor de onaangename complicaties veroorzaakt door de brand:
- Stijg geleidelijk op naar de hoogte, na elke 500 meter moet je minimaal 5-6 uur rusten. Als u op 1000 meter of hoger klimt, moet de hoogte elke 12 uur worden vastgesteld. Bergziekte wordt meestal veroorzaakt door een snelle stijging, wanneer het lichaam geen tijd heeft om te acclimatiseren. Weiger indien mogelijk tillen per auto, helikopter of ander transport.
- Bewegen met een bepaald tempo, hoe hoger de fysieke activiteit, hoe meer zuurstof het lichaam nodig heeft voor normaal gebruik.
- Als u een milde aandoening heeft, of op zijn minst een van de bovenstaande symptomen, stop dan met bewegen en daal 200-300 meter naar beneden. Als je je beter voelt, blijf dan een dag of langer op deze hoogte, als het niet beter wordt, begin dan de laatste afdaling.
- Drink meer water - door de water-zoutbalans te schenden, wordt de vrouw geprikkeld.
- Er zijn pillen voor bergziekte, maar ze geven niet altijd het verwachte resultaat, de reactie van elke persoon is individueel. Dit zijn Diakarb en Diamox.