Ongeveer 4 - 4,5 maanden begint het kind nieuw voedsel te geven voor een geleidelijke overgang naar volwassen voedsel. Meestal kiezen moeders pappen voor de eerste aanvullende maaltijd en koken ze thuis - ze koken eerst 5% en vervolgens 10% pap op melk. Moderne kinderartsen adviseren echter om zuivelvrije en glutenvrije maaltijden te gaan gebruiken. Als de baby de melk goed verdraagt, kun je voor de eerste keer proberen hem toe te voegen aan babypap. In elk geval moeten ze homogeen en vers bereid zijn, en wat voor soort pap het beste is voor het eerste aanvullende voedsel is de kwestie van de smaak van de moeder en haar baby, het belangrijkste is om te proberen de aanbevelingen van de arts te volgen.
Van welke pap om het eerste lokaas te starten?
Als u de beste granen voor de eerste aanvullende maaltijd moet kiezen, moet u de voorkeur geven aan pap van boekweit, maïs, rijst (zonder constipatie). Havermout wordt toegediend vanaf 5 maanden of later - het is rijk aan vet en vezels, en tarwe en gerst - als het kind goed wordt verdragen door gluten. Aan het einde van het eerste levensjaar wordt manna-pap geïntroduceerd - het wordt aanbevolen om de baby zo min mogelijk te geven - het kan overgewicht veroorzaken en ook vitamine D binden, wat kan bijdragen aan de ontwikkeling van rachitis .
De introductie van pap als het eerste aanvullende voedingsmiddel voor borstvoeding begint een paar weken later dan met kunstmatige voeding.
Hoe pap koken voor de eerste maaltijd?
Pap kan zuivel- of zuivelvrij zijn: het wordt gekookt op melk of op water. Melk wordt meestal thuis gekookt en sommige soorten kant-en-klare pap voor kinderen. Als de vraag is, welke pap van het bedrijf het beste is voor de eerste aanvullende maaltijd, dan is het beter om de voorkeur te geven aan zuivelvrij: het koemelkeiwit (caseïne) kan allergische reacties veroorzaken.
Het is moeilijk om te adviseren welk merk granen te kiezen voor het eerste aanvullende voedsel: in bijna alle producten voor kinderen moeten alle normen voor koken, calorische inhoud en evenwicht voor de basisvoedingsstoffen worden nageleefd, ze bevatten de nodige vitamines en sporenelementen. U kunt alle gecertificeerde producten kiezen en welke stoppen - op te lossen met vallen en opstaan, raad niet op voorhand welk kind u leuk vindt. Let altijd op de vervaldatum, controleer of de verpakking is beschadigd.
De eerste pap van het kind krijgt een klein deel (niet meer dan een theelepel), het mag geen suiker en melk bevatten. De pap moet niet dik zijn. Als het kind er goed in is om het te absorberen - gedurende twee weken wordt de pap vervangen door één voeding. Als het gerecht thuis wordt gekookt, wordt de croupe gemalen tot poeder en na koken tot het homogeen is, wordt het gemalen door een zeef of gemengd met een blender. 5% pap bevat 5 g droge granen per 100 ml melk, begin na 2-3 weken om 10% pap te bereiden. Pap in een verpakking voor een kind tot een jaar mag geen suiker, aroma's bevatten, het is niet nodig om fruitadditieven toe te voegen.