Het is geweldig om jong en vol energie te zijn! Maar de jaren lopen onverbiddelijk vooruit en gezondheid is niet langer zo sterk. Met de leeftijd is het niet zo eenvoudig om 's ochtends op te staan om te werken, het doet pijn aan je hoofd en rug, druk op de druk, maar wat gebeurt er niet na de vijftig. Maar als niemand aarzelt om te praten over pijn in hoofd en benen, druk en een zwak hart, dan over zo'n delicate ziekte als aambeien, stinkt zelden iemand, zelfs in het kantoor van de dokter. Om een of andere reden geven mensen er de voorkeur aan de pijn en de problemen in verband met deze ziekte in het geheim rustig te verduren. Maar dit is beladen met ernstige gevolgen tot aan kanker! We bieden aan om dit pijnlijke probleem te bespreken en te begrijpen waar dit pijnlijke uit bestaat, hoe ermee om te gaan en, belangrijker nog, wat voedsel voor aambeien zou moeten zijn.
Waarom niet eten?
Omdat aambeien een darmaandoening zijn en de darmen onderdeel zijn van het spijsverteringsstelsel, moet voeding met aambeien correct zijn. Wat betekent dit? Ten eerste is het noodzakelijk om een regime van voedselinname vast te stellen. Het moet duidelijk en rigoureus worden waargenomen. Maar hier later meer over. Ten tweede zijn er een aantal producten die meedogenloos moeten worden uitgesloten van uw dieet, vooral met betrekking tot voeding na een operatie om aambeien te verwijderen. Wat zit er in deze lijst?
- Scherpe, zoute en gerookte gerechten. Natuurlijk, gezouten zelfgemaakte komkommers of gerookte salto met knoflook - dingen zijn erg smakelijk en verleidelijk. Ze hebben echter de eigenschap dat de bloedstroom toeneemt, zodat de hemorrhoidale knooppunten gevuld zijn met bloed. En dit veroorzaakt op zijn beurt op zijn minst ongemak, als een maximum - hevige pijn en zelfs bloeden. Heb je het nodig?
- Eten van een sandwich type of droog. Het is een feit dat dit soort voedsel zeer weinig vloeistof bevat, hetgeen bijdraagt aan het optreden van constipatie. Fecale massa's worden erg dicht en hard, de ontlasting komt met moeite voor. En "steen" deeltjes van ontlasting verwonden ontstoken aambeien. In het bijzonder onaanvaardbaar zijn de sandwichvoedingsmiddelen in de voeding na de operatie om aambeien te verwijderen, aangezien harde uitwerpselen nog niet geheelde postoperatieve hechtingen zullen beschadigen, en overmatige inspanning tijdens defecatie zal nieuwe brandpunten van de ziekte veroorzaken.
- Alcohol en tabak. De schade aan deze stoffen wordt onvermoeibaar herhaald, en niet alleen in relatie tot deze ziekte. Zowel sigaretten als sterke dranken hebben een nadelig effect op het vasculaire systeem, en veroorzaken aanhoudende en langdurige spasmen van aderen, slagaders en haarvaten. En daarom sluiten ze bloed op bepaalde plaatsen af, waardoor ze stagneren. En als de plaats van stagnatie een hemorrhoidale plaats is? Over de gevolgen, denken we, je raadt het zelf.
Goede voeding met aambeien
Laten we het nu begrijpen, maar hoe zit het met aambeien, niet alleen eten, maar ook nodig hebben. Ten eerste, groenten en fruit, dit is een echte voorraad aan vitaminen en vezels. De eerste zal het immuunsysteem versterken en de tweede zal gifstoffen uit het lichaam verwijderen en de kans op constipatie verminderen, waardoor de vezels verzwakken met fecale massa's. Ten tweede, ontbijtgranen, zemelen en voorgerechten. Ze vullen het lichaam ook met de noodzakelijke voedingsstoffen en verminderen het risico op obstipatie. En ten derde, water. Je moet tot 2 liter water per dag drinken, en het is simpel, niet-gekookt, gefilterd of onstabiel water, geen thee of koffie, dat het lichaam uitdroogt. Welnu, zoals hierboven werd gezegd, zou het voedsel voor aambeien regelmatig moeten zijn, strikt 4-5 keer per dag op hetzelfde moment en in kleine porties worden uitgevoerd. En wees niet bang om een proctologist aan te vragen, individuele correcte behandeling kan alleen door een arts worden voorgeschreven.
En tot slot 2 recepten
Noedelsoep met ei
Voor 2 porties: 1 ei, 2 handvol soepvermicelli, 0,6 g water, zout en gootsteen. Olie naar smaak.
Het ei wordt gekookt in een steil en geplet, we leggen vermicelli in het gekookte gezouten water en koken tot het klaar is. In de afgewerkte bouillon met noedels giet u gesnipperd ei en een klein stukje boter. Allemaal gemengd en in platen gegoten. Er is beter een beetje gekoeld met rogge of otrubnym brood. In plaats van water kunt u vleesbouillon met stukjes gekookt vlees gebruiken.
Salade "Gezondheid"
In gelijke delen nemen we kool, wortels, uien (rapen), radijs en appel. We vermalen alles, doen het in een slakom en mengen het grondig, zonder te vergeten het naar smaak te zouten. Je kunt de salade kruiden met mayonaise of zure room. Een gevarieerd gerecht helpt groene erwten en magere worst. Eet smakelijk!