Tegenwoordig is yoga erg in de mode. Er zijn veel interessante on-line lessen, veel cd's met lessen van beroemde coaches. Maar net beginnen te betrekken, er zijn veel vragen: wat te dragen, wat te doen was niet alleen nuttig, maar ook comfortabel. Als het heel duidelijk is met de kleding, welke schoenen moeten we kiezen voor yoga, laten we het proberen te achterhalen.
Schoenen voor Pilates en Yoga
Veel yoga-experts adviseren beginners om speciale sokken te gaan gebruiken, die op de voetzolen zijn uitgerust met siliconenpads om uitglijden te voorkomen. Ze absorberen goed en zweten dan.
Een andere goede optie voor beginners - lichte balletschoenen met binnenvoering van kokosvezel. En in de toekomst, wanneer uw lessen in het systeem worden opgenomen en u zeker zult zijn, kunt u andere schoenen bedenken.
Merkschoenen voor yoga
Om de juiste schoenen voor yoga te kiezen, moet je letten op het materiaal waaruit ze zijn gemaakt. Dit is erg belangrijk om de flexibiliteit van uw voet te behouden en de huid te laten "ademen" tijdens het sporten.
Firma Nike die je zeker zal plezieren met een grote selectie schoenen voor yoga en Pilates voor zowel beginners als ervaren beoefenaars. Let bij het kiezen van schoenen op de duur van je studie, of je nu een mat gebruikt of niet.
Bijvoorbeeld, antislip sneakers voor yoga kun je oefenen, zelfs zonder een vloerkleed. Ze spannen het been comfortabel aan, zonder de beweging van energiestromen te belemmeren.
Slippers met applicators antislip, perfect voor lessen op vloerkleden, met enige dekking. Deze schoenen zijn erg zacht en comfortabel.
Zonder slippers is het absoluut onmogelijk om groepswerk te doen. U moet nadenken over het risico van het vangen van een schimmel. Slippers met suede pads - een ideale optie voor een dergelijke case.
| | | |
| | | |
| | | |
