Slechts enkele producten mogen maximaal een jaar of zelfs twee jaar aan een kind worden toegediend vanwege hun slechte verteerbaarheid en allergeniciteit. Dit is volledige koemelk, vis, honing, citrusvruchten en verschillende snoepjes (chocoladesnoepjes en producten die chocolade bevatten).
Bovendien hoeft u uw baby natuurlijk niet een verscheidenheid aan exotisch fruit, noten, kruiden en voedingsmiddelen met verschillende levensmiddelenadditieven, waaronder zetmeel, te geven.
Het menu van het kind bij 11 maanden borstvoeding en kunstmatige voeding is niet langer verschillend. Bijna alle producten zijn aanwezig in het dieet van beide. Een moedermelk of een aangepast mengsel wordt nu tweemaal per dag gegeven - na het ontwaken en voor het slapen gaan.
Sommige baby's kunnen midden in de nacht wakker worden om te eten, maar dit is alleen van toepassing op degenen die borstvoeding geven, maar de vakmensen zetten een nacht pauze in het dieet.
Dan om het kind binnen 11 maanden te voeden - het bij benadering menu
Om geen kostbare tijd te verspillen aan het haastig koken van voedsel voor een hongerige baby, is het raadzaam om het kindermenu 11 maanden van tevoren een week te plannen. Bij de hand zullen er altijd de nodige producten zijn en het zal voor moeder veel gemakkelijker zijn om geleid te worden door of de baby alle noodzakelijke voedingscomponenten krijgt.
Een elf-maand-oude heeft net zoveel maaltijden als een ouder kind, vijf, maar ze zijn enigszins verschillend van volwassenen. Dit is bekend bij ons ontbijt, lunch en diner, maar daarnaast is er 's morgens en' s avonds eten met een mengsel of moedermelk.
ontbijt
Voor het ontbijt moeten baby's een verscheidenheid aan ontbijtgranen aanbieden - boekweit, rijst, maïs. Het kan worden bereid met een mengsel of speciale babymelk. Als de baby allergisch is voor melksuiker (lactase), dan is de pap op het water ook een geschikte optie.
Pap voor kinderen kan in de fabriek worden geproduceerd of onafhankelijk worden gekookt, wanneer de croupe vooraf in een koffiemolen wordt gemalen - het hangt allemaal af van de wens van de moeder en de voorkeuren van de baby. Als dessert is een fruitpuree een goede keuze.
lunch
Om elf maanden kan de baby tijdens de lunch al de eerste en tweede worden aangeboden. Om te koken duurde niet lang, vlees halffabrikaten kunnen het beste een week direct worden gedaan, waarna ze gedeeltelijk worden ingevroren en, indien nodig, ontdooid en gekookt voor een paar of gekookt.
Soep een kind voor een jaar niet koken op vlees bouillon - het zal plantaardig zijn, met de toevoeging van granen, kunt u gehaktballen toevoegen, gekookt in een aparte pan. Op het tweede moet je plantaardige puree bereiden - aardappel, pompoen, pompoen of van bloemkool met spinazie. Er wordt een beetje room of plantaardige olie aan toegevoegd. Voor een gepureerde pot is een stoomkotelet of een gehaktbal.
diner
Sommige baby's na elke hoogwaardige voeding vragen om een borst - ze mogen het niet weigeren, omdat het lichaam van de baby niet klaar is om volledig over te schakelen op "volwassen" voedsel.
Als het kind cottage cheese categorisch weigert, produceert het een uitstekende casserole - nuttig en smakelijk voedsel voor een kind van elke leeftijd. Indien gewenst kunt u er fruit of geraspte wortels aan toevoegen.