De redenen voor de vorming van cellulitis op de benen kunnen heel verschillend zijn. Zelden is een van de belangrijkste factoren. Typisch, de sinaasappelschil is het resultaat van sedentaire en sedentaire levensstijl, ondervoeding, misbruik van koffie, alcohol en sigaretten. In dit artikel zullen we kijken naar hoe cellulitis op de benen te verminderen.
Cellulitis tegen je benen bestrijden
Vet in het vrouwelijk lichaam wordt traditioneel opgeslagen in de buik en dijen. Bij het verliezen van gewicht is het gemakkelijk genoeg om de spieren van de pers en de billen in toon te brengen, maar sterke cellulitis kan nog steeds op de been blijven. Hiermee kun je vechten en zullen we je vertellen hoe. Cellulitis kan zelfs op dunne benen worden gevormd, dit probleem is zelfs de meest slanke meisjes niet verzekerd. Het verschijnen van sinaasappelschil is het resultaat van intensief werk van vrouwelijke geslachtshormonen, vermenigvuldigd met het verkeerde beeld en gebrek aan lichaamsbeweging.
Om dit probleem met succes op te lossen, is een geïntegreerde aanpak nodig. Voor jezelf zorgen, niet alleen van binnenuit, maar ook van buitenaf. Als we van binnenuit vertrekken, bedoelen we goede voeding en schoon water, dat in voldoende hoeveelheden moet worden gedronken. Het vervangen van gewoon drinkwater voor thee, koffie, sappen en soda creëert een stressvolle situatie voor het lichaam, het antwoord is het uiterlijk van een sinaasappelschil. De eerste stap in de strijd tegen cellulitis op de benen moet de regel zijn: drink minstens 1 liter schoon water per dag.
Middelen-assistenten in de oorlog tegen cellulitis
Er zijn andere, niet minder belangrijke punten waarmee rekening moet worden gehouden. Ten eerste is dit het juiste dieet. Naast het voldoende gebruik van schoon water, waar we al over gesproken hebben, moeten we ons houden aan bepaalde voedingsregels. Het dieet van cellulitis op de benen moet in evenwicht zijn, maaltijden in kleine porties en beetje bij beetje. Zo zul je in staat zijn om het lichaam ervan te overtuigen dat hongerstakingen niet verschrikkelijk zijn en hij zal stoppen met het opslaan van vet.
Dit dieet moet worden aangevuld met een dagelijkse massage van probleemgebieden. Dit kan zowel handmatig als met behulp van speciale accessoires worden gedaan. Ze zijn gemakkelijk te koop in kosmetische winkels of apotheken: vacuümpotten, handschoenen met naalden. De belangrijkste taak van massage van voet cellulitis is het verhogen van de bloedcirculatie in het probleemgebied. De instroom van bloed zorgt ervoor dat er bruikbare stoffen in de cellen komen en dat er toxines worden verwijderd. Bovendien biedt de massage uitstekende lymfatische drainage, dus na de procedure ziet de huid er elastischer en strakker uit. Om opmerkelijke resultaten te krijgen, moet je minstens 10 minuten lang sessies houden, bij voorkeur na een contrastdouche. Na de massage is het goed om een wikkel of masker te maken, warme kruidenthee te drinken terwijl het werkt, en dan een cosmetisch product in de huid te wrijven dat zal helpen om het resultaat te consolideren.
Als laatste cosmetische middel is zelfs de meest voorkomende bodylotion geschikt. Maar over de maskers voor benen van cellulitis, zullen we wat meer in detail praten. Als u geen kant-en-klaar product wilt kopen, kunt u het maken van de gebruikelijke producten en wat er in de keuken staat. In één keer is het nodig om in een aparte groep verschillende kleien toe te wijzen: roze, blauw, wit, groen, enz.
We adviseren u om een masker voor voeten te maken van cellulitis van gewone honing. Het duurt een beetje, letterlijk een paar eetlepels. Je moet het een beetje opwarmen tot een semi-vloeibare consistentie. Aanbrengen op een droge huid met klopbewegingen. Voor een meer uitgesproken effect, kunt u wat gebrouwen koffiedik toevoegen - cafeïne maakt kleine onregelmatigheden op de huid glad. Koffie is een uitstekende remedie tegen cellulitis, als je het buiten gebruikt, niet binnen.
Dergelijke eenvoudige recepten kunnen u permanent van het probleem van cellulitis op uw benen ontdoen. Het hele geheim is dat zorg consistent moet zijn, en ook om het op zijn minst een beetje tijd te geven, maar elke dag.