Pasgeborenen die borstvoeding geven - tips
Aanbevelingen voor borstvoeding zullen bijdragen tot een optimale voeding van de baby. Hiervoor is het de moeite waard om enkele tips te lezen:
- breng het kind onmiddellijk na de bevalling op de borst aan;
- Voed hem niet van de fles totdat de baby gewend is aan het nemen van de tepel;
- geef het kind een borst, laat hem zo snel als hij het vraagt, eten zolang hij wil;
- Vervang de fles 's nachts niet.
Tips voor borstvoeding in de vroege dagen
Na de bevalling heeft de moeder colostrum. Begin het eerste uur na het verschijnen van de baby met eten. Melk komt 3-4 dagen voor. Na het begin van de lactatieperiode, zal de arts advies krijgen over de implementatie, maar de algemene aanbevelingen zijn:
- Overvul je borst niet, drink geen grote hoeveelheden vloeistof;
- voer de strakkere borstklier. Als de mislukking blijft kwetsen, druk dan de melk uit.
Vaststelling van borstvoeding
Toekomstige ouders zullen profiteren van een lijst met aanbevelingen over het onderwerp borstvoeding, het advies van zogende moeders is als volgt:
- Bevalling met een keizersnede of het later op de borst brengen van de baby binnen het eerste uur na de geboorte, veroorzaakt een vertraging in het verschijnen van melk.
- Als u bent begonnen met borstvoeding, wordt het advies van een vrouw die borstvoeding geeft verminderd tot de juiste greep van de tepel door de baby tijdens de eerste toepassing (dit zal de borst redden van scheuren en pijnlijke sensaties in de toekomstige voeding).
- Je kunt de borst niet goed nemen, het kind zelf, dus je moet de baby helpen. Open de mond van het kind, druk het dicht tegen zich aan, de mond van het kind moet niet alleen op de tepel zitten, maar ook de tepelhof.
Borstvoeding - advies voor moeders die borstvoeding geven, eten
Het dieet van de voedende moeder van de pasgeborene zou niet dramatisch moeten toenemen. Niet verhongeren, je moet vers en gezond voedsel eten. Producten die zijn opgenomen in de voeding van de zogende moeder, delen in kleine porties en eten meerdere keren per dag. Overweeg je eetlust en eet volgens je verlangen, houd altijd iets bij de hand voor een hapje.
Dieet van een zogende moeder
Het eerste voedsel dat de baby krijgt, is moedermelk. Daarom moet de voeding van de zogende moeder in de eerste maand bijzonder zorgvuldig worden geselecteerd, bijvoorbeeld:
- drink 2,5 liter vloeistof, bijna alles gaat naar borstvoeding;
- eet 300-350 g fruit en bessen per dag (elke soort, behalve exotisch);
- toevoegen aan de dieetvis (heek, kabeljauw), roggebrood, granen (gierst, boekweit, haver), zuivelproducten, stoofschotels / gekookt vlees, boter (zonnebloem, maïs 15 g / dag, room 30 g / dag), pasta (van harde variëteiten);
- groenten (wortels, bieten, pompoen) - 450 g / dag in rauwe of gekookte vorm;
- marshmallow, pastille (uit natuurlijke ingrediënten) 1-2 keer per week in kleine porties.
Met 2-6 maanden van het leven kan de baby nieuwe producten verbinden en het aantal eerder toegestane producten enigszins verminderen:
- het is toegestaan om de hoeveelheid rauwe groenten en fruit (seizoensgebonden) te verminderen, gekookte levensmiddelen, verse uien toe te voegen;
- vlees (konijn, kip, kalfsvlees)
- Eet mager borsch, waar dressing van gepasteuriseerde tomaten of tomatensap;
- Noten (exclusief pistachenoten, pinda's);
- vruchtendranken, natuurlijke sappen;
- honing, jam van appels of kersen;
- Specerijen (munt, citroenmelisse, basilicum, tijm).
Vanaf de 6e maand van het leven van de baby en tot een jaar zijn dergelijke producten in een bescheiden hoeveelheid toegestaan:
- gefrituurde, maar niet vettige gerechten;
- koemelk, eieren, soja, producten die gluten bevatten;
- chocolade, exotisch fruit (elk wordt zorgvuldig geïntroduceerd, één per week), zeevruchten, knoflook. Experimenteren met nieuw voedsel is het beste in de ochtend.
Ga in de komende zes maanden of een jaar niet voorbij aan de eerder gegeven aanbevelingen. Het bovenstaande dieet bevat voedingsmiddelen die u helpen om niet alleen in vorm te blijven na de bevalling en om een goede gezondheid te hebben, dus u zult het kind de noodzakelijke elementen voor ontwikkeling en groei geven. Vanaf het moment van zwangerschap is het noodzakelijk om frisdrank, zout, roken, worst, ingeblikt voedsel uit te sluiten.
Borstvoeding Dieet
Moeders die borstvoeding geven, moeten onthouden dat vasten "voor gewichtsverlies" of eten voor twee niet zou moeten zijn. De beste oplossing is om te beginnen met goed eten. Dieet tijdens de borstvoeding een pasgeborene moet een piramide van essentiële stoffen bevatten: eiwitten, vetten, koolhydraten. Neem minstens 4 keer per dag voedsel, warme maaltijden 2 keer per dag, afgewisseld met lichte snacks.
Hypoallergeen dieet voor zogende moeders impliceert de uitsluiting van het dieet (gedurende 2-3 maanden) van producten die allergieën bij de ouder veroorzaken. Wanneer u nieuwe voedingsmiddelen aansluit, onderzoek dan de baby: uitslag, een verandering in de "ontlasting" duidt op een mogelijke allergische reactie. Toepassing van een proef (met nieuwe producten) borstvoeding, moet alle adviezen aan zogende moeder niet worden genegeerd. Om zeker te zijn van een negatieve reactie, moet u binnen een maand een nieuw product in het dieet opnemen.
Problemen met borstvoeding
Als je alle regels volgt (houd je borstkas warm, maak pompen), moet je de kern van het probleem vinden en uitzoeken waarom de verpleegster geen melk heeft. Er kunnen drie redenen zijn voor deze situatie: lactostase, mastitis of hypogalactia. Problemen met borstvoeding bij de moeder zouden niet als excuus moeten dienen om de baby uit de borst te trekken.
Stagnatie van melk is mogelijk na 2-6 dagen na de geboorte. Lactostase begint vanwege de vertraging bij het ledigen van de borst. In dit geval wordt aanbevolen:
- houd de buste warm;
- masseer het tijdens het voeden aan de tepels;
- decanteer de overblijfselen van melk na het voederen;
- zet warme kompressen op de buste.
Mastitis - verstopping van het melkkanaal. De aandoening veroorzaakt het verschijnen van temperatuur, borstverstrakking. Als de stoel van het jonge kind een groene kleur en een onaangename geur heeft gekregen, is het raadzaam de voeding te onderbreken. in de melk kreeg pus. Preventie methoden:
- de melk decanteren (uitsluitend kolf!);
- draag een bh zonder pitten;
- doe de kist niet te koud.
Hypogalactia is een ontoereikende melkproductie. Vanwege het ontbreken van een product, wordt de baby wispelturig. De ziekte is de reden waarom het kind de borstvoeding negeert, de arts kan advies geven aan de moeder die borstvoeding geeft. Hij zal geneesmiddelen voorschrijven (voornamelijk kruidenpreparaten), een dieet voorschrijven en een methode voor het afkolven van melk voorstellen.
Geen melk na levering - wat te doen?
Soms wordt het meest noodzakelijke voedsel in het eerste levensjaar van een baby tijdelijk verloren door een operatie tijdens de bevalling. Mummies vragen zich af: "Als er na de keizersneden geen melk is, wat moet ik dan doen?". In plaats daarvan lijkt het colostrum. Het is genoeg om de karapuzu de noodzakelijke norm van voedingsstoffen te geven. Het probleem met het voeren wordt veroorzaakt door verschillende factoren:
- onmogelijkheid om eerst op de borst aan te brengen;
- de gewoonte van de baby aan de tepel;
- late aankomst van melk;
- anesthesie of antibiotica voorgeschreven aan de natverpleegkundige.
Na de operatie krijgt u een baby. Zorg voor voeding in de eerste 6 uur na het verschijnen, op dit moment is de zuigactiviteit van de baby bijzonder hoog. Sta niet toe dat de baby te voeden uit de tepel voordat het wordt toegepast op de tepel, dan zal het moeilijk zijn voor hem om zich aan te passen aan de borst. Help het kind: pak de borst dichter bij de halo en probeer de tepel dieper in de mond van de baby te leggen.
Er is niet genoeg melk voor borstvoeding
Een aandoening waarbij een pasgeborene ondervoed is, wordt hypogalactia genoemd. Hoe te begrijpen dat het kind niet genoeg melk heeft? Stel vast dat dit de toestand van de baby zal helpen:
- de karapuz valt niet in slaap aan het einde van het eten, maar draait zich om en toont ontevredenheid;
- wordt eerder wakker dan de voorgeschreven tijd voor het voeren;
- er is een "hongerige" stoel - zeldzaam, dichter in consistentie, donkerder.
Vaak hoor je de vraag van de ouders, waar het onderwerp moeilijke borstvoeding stijgt, al het advies aan moeders die borstvoeding geven wordt gereduceerd tot eenvoudig, betaalbaar en effectief:
- in slaap vallen voor een paar uur in de buurt van het kind;
- geef de baby een kist voor elk van zijn eisen, want hoe minder hij eet, hoe moeilijker het is om de lactatie te behouden;
- masseer de buste: elke 7-10 minuten, decant melkdruppels, na - ga door met stimulatie.
Het kind weigert de borst
Verschillende factoren kunnen dienen als een reden voor het falen van de baby uit de borst:
- gebruik van tepels of fopspenen;
- verkeerde greep van de tepel;
- gewelddadige scheiding van de baby van de borst of het negeren van zijn verlangen om te eten.
Moeders, die zich zorgen maken over de vraag "wat te doen als de baby de borst niet neemt?", Moet je kalmeren en begrijpen dat er een aantal manieren zijn om je de connectie met de baby sterker te laten voelen, en het aan te wakkeren op vrijwillige gehechtheid aan de tepel:
- vaker een baby in zijn armen of in een mitella dragen;
- Geef het kind niet aan vreemden over, geef het zelden aan familieleden;
- Zorg ervoor dat het kind in contact is met zijn huid;
- neem een gezamenlijk bad met een open borst als het kind van waterprocedures houdt;
- slaap met het kind, vooral 's nachts.
WHO-aanbevelingen over borstvoeding
De Wereldgezondheidsorganisatie streeft naar een gezonde samenleving. De regels voor borstvoeding op basis van de aanbevelingen van de WHO zullen zorgen voor de juiste voedselvoorziening voor de baby, zo dicht mogelijk bij zijn moeder. Basisregels van de organisatie van gezondheid:
- de eerste aanvraag binnen een uur na levering uitvoeren;
- wees met de pasgeborene op één afdeling;
- voer de baby op zijn eerste verzoek, zonder de baby alleen uit de buste te halen;
- geef de baby geen andere vloeistoffen dan moedermelk;
- gooi de tepels en flessen weg;
- borstvoeding totdat het kind 1,5-3 jaar oud wordt.
Met behulp van eenvoudige instructies krijgt elke moeder de juiste borstvoeding en vermijdt tegelijkertijd mogelijke schade aan de tepels en de borsten. Aan de algemene regels, voeg er nog een paar toe: maak geen grote pauzes tussen applicaties, dag en nacht, decanteer vaker om de productie van melk te stimuleren, controleer altijd of de baby voedsel heeft ingeslikt.