Arteriële druk is de belangrijkste indicator van de activiteit van het gehele circulatoire en cardiovasculaire systeem. Het bevat twee items - lagere en bovenste druk. Het normale interval tussen hen is 50 indicatoren. Als het toegestane verschil tussen de bovenste en de onderste druk wordt overschreden, wordt het algehele welzijn van een persoon aanzienlijk verminderd.
Waarom is er een groot verschil tussen de drukindicatoren?
De bovenste druk geeft de kracht aan waarmee de hartspier bloed in de slagaders drukt. Lagere druk is een indicator van de tonus van het vasculaire systeem. Het laat zien hoe hard ze moeten werken, zodat het bloed door het lichaam beweegt. Het grote verschil tussen de bovenste en onderste druk suggereert dat de zuigbuizen te gespannen zijn en het hart de bloedvloeistof in een versterkte modus pompt, dat wil zeggen, het werkt boven de norm. Deze indicator is een bedreigende voorbode van ernstige aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, bijvoorbeeld een beroerte of een hartaanval .
Verhoogde bovendruk bij de normaal lagere wordt waargenomen bij ernstige stress en verschillende emotionele belastingen. Ook treedt deze aandoening vaak op na ernstige fysieke uitputting. Het verschil in meer dan 50 indicatoren tussen hogere en lagere druk komt vaak voor bij mensen die lijden aan:
- atherosclerose ;
- tuberculose;
- verschillende ziekten, die het spijsverteringskanaal negatief beïnvloeden.
Ook in deze gevallen is er sprake van overmatige slaperigheid, duizeligheid en tremor van de ledematen.
Hoe het verschil tussen indicatoren verkleinen?
Om ervoor te zorgen dat het verschil tussen de bovenste en de onderste druk de 60 niet overschrijdt, moeten verschillende regels in acht worden genomen:
- Neem regelmatig een contrastrijke douche (helpt om het circulatieproces snel te normaliseren).
- Doe minstens 3 keer per week verschillende gymnastiekoefeningen.
- Slaap minstens 10 uur per dag.
- Sluit uit het dieet gefrituurd voedsel, koffie en zeer sterke thee.
- Dagelijkse wandeling op straat.
- Rook niet.
- Drink geen alcoholische dranken.
Als een dergelijke afwijking optreedt als gevolg van fysieke of emotionele overbelasting, is het noodzakelijk om een kalmerend middel te nemen. Handhaaf de normale druk en help met medicinale bouillons van goud, wortel, ginseng en elecampane.
Degenen die een groot verschil hebben tegen de achtergrond van ziekten, moeten de onderliggende ziekte behandelen.