Gezonde slaap, voeding en moederzorg zijn de belangrijkste componenten van actieve groei en ontwikkeling van de baby. Natuurlijk moet een ideale pasgeboren baby slapen totdat hij honger heeft. Maar zulke baby's zijn eerder een uitzondering dan de regel.
Veel moeders zijn er zo aan gewend dat de baby niet goed slaapt, zowel overdag als 's nachts, dat slapeloze nachten voor hen een zaak van alledag en gewoonte lijken. Dit is echter niet het geval: bij een half jaar oude baby kunnen ze de hele nacht gemakkelijk slapen en het eten overslaan. Daarom, als een kind 's nachts niet goed slaapt, is het noodzakelijk om het regime van de dag te herzien, de frequentie van het voeden, let goed op de algemene toestand en de gemoedstoestand van de kruimels, om de oorzaak van de verstoring van de baby te identificeren en weg te nemen.
Waarom slaapt de baby niet 's nachts?
Chronische vermoeidheid, nerveuze en fysieke uitputting van ouders tegen een achtergrond van constant gebrek aan slaap hebben niet het beste effect op de conditie van het kind. Dientengevolge, krijgt een vicieuze cirkel, die in feite is niet zo moeilijk om te breken. Omdat zeer zelden de oorzaak van de rusteloze slaap van het kind en frequente nachtelijke ontwaking een ernstige ziekte is. Kortom, als de kleine vrouw 's nachts slecht begon te slapen, kunnen we het volgende aannemen:
- de baby is gestoord door koliek;
- tanden worden gesneden;
- de baby heeft een natte luier of heeft honger;
- kruimels zijn te warm of te koud;
- het zenuwstelsel van de baby is overmatig opgewonden;
- luide gesprekken of werkende tv voorkomen dat een baby vredig slaapt.
In de meeste gevallen kan moeder onafhankelijk achterhalen waarom haar baby niet goed slaapt.
Wat als de baby niet goed slaapt?
De meeste ouders bereiden van tevoren voor dat ze de eerste 2-3 maanden gegarandeerd slapeloze nachten hebben, omdat iedereen weet dat baby's op deze leeftijd niet goed slapen 's nachts.
Hoe vreemd het ook lijkt, veel problemen kunnen worden voorkomen als het goed is georganiseerd om voor het kind te zorgen en alle voorwaarden te bieden voor een goede rust.
Hiervoor heeft u nodig:
- Laten we beginnen met een luier. In de eerste maanden van het leven van de baby moeten ouders niet op kwaliteit luiers besparen die in staat zijn vocht goed vast te houden en geen allergieën veroorzaken. Een droge en schone priester is een van de componenten van een stille slaap.
- Op tijd om de koliek te herkennen. Dit is niet moeilijk, als je goed kijkt naar het gedrag van het kind. Wanneer de baby last heeft van pijn in de buik, slaapt hij niet goed en is hij ondeugend en buigt zijn benen. In dit geval kunt u dille-wodka of andere medicijnen geven voor pasgeborenen, die kruimels zullen bevrijden van lijden.
- Zorg ervoor dat de kamer waar het kind slaapt geventileerd wordt. Optimale temperatuur en vochtige lucht hebben een enorme invloed op de kwaliteit van de slaap van de baby.
- Voer dagelijks vlak voor het slapengaan water en andere zorgprocedures uit. Zo wordt de baby geïnstalleerd en valt hij veel gemakkelijker en sneller in slaap.
- Vergeet niet dat er bepaalde normen zijn voor de slaap van het kind. Vaak zijn ouders verbaasd waarom het kind niet goed slaapt 's nachts, vergetend dat hij overdag volledig aan zijn behoeften voldoet. Lichamelijke activiteit, nieuwe indrukken en de belangrijkste genormaliseerde slaap overdag zijn noodzakelijke voorwaarden voor een nachtrust.
- On-demand voeren is een andere reden voor frequente nachtelijk ontwaken.
Natuurlijk moet de baby worden gevoed als hij honger heeft, in het begin geeft het 's nachts veel zorgen. Maar later zal de code van de baby groeien, de tussenpozen tussen de maaltijden zullen toenemen en ouders zullen langer kunnen slapen. - Sommige kinderen moeten voortdurend de aanwezigheid van hun moeder voelen. Dit fenomeen wordt verklaard door de nauwe relatie tussen moeder en kind in de eerste levensjaren. In de toekomst wordt deze relatie verzwakt en kan de baby rustig slapen, zelfs in een andere kamer.
- Veel minder vaak voorkomende slaapstoornissen zijn te wijten aan de kenmerken van het zenuwstelsel. In dit geval is het niet overbodig om een neuroloog te raadplegen.